الوسم: الدايت

كشفت دراسة حديثة بجامعة بوسطن

أن الذين يتناولون المشروبات الغازية الدايت
أكثر من مرة واحدة في اليوم هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكر.

وأن مقولة "بدون سعرات حرارية"
خادعة لأن خلو المشروب من السعرات الحرارية يحفز الجسم علي تناول المزيد من السكر.

وذكرت مجلة "حريتي" المصرية

أن الدراسة التي أجريت علي 5000 شخص قسموا إلي مجموعتين
تناولت إحداهما الصودا الدايت والأخري الصودا العادية.

وتبين لفريق الباحثين
أن الذين تناولوا المشروبات الغازية الدايت
كانت نسبة الخلل في التمثيل الغذائي أكبر في أجسامهم
وأكدت الدراسة أن تناول المشروبات الغازية بشكل عام يجعل الجسم أ
كثر عرضة للإصابة بخلل التمثيل الغذائي
وتزيد النسبة لدي محبي الدايت ودعت الدراسة إلي مزيد من الأبحاث للربط بين الدايت وأمراض القلب.

كما أكد باحثون أمريكيون
أن تناول أكثر من عبوتين يومياً من أحد المشروبات الغازية للكولا ي
رفع احتمالات الإصابة بأمراض الفشل الكلوي المزمن إلي أكثر من الضعف.

على صعيد متصل حذر باحثون أميركيون من أن
تناول المشروبات الغازية المخصصة للحمية تزيد من خطر الإصابة بالجلطات بنسبة 50%.

وذكر موقع "هيلث داي نيوز"
أن الدراسة استندت إلى أبحاث شملت 2500 شخص وهي غير حاسمة بعد،
ولم تحدد المكون في هذا النوع من المشروبات الذي يسبب الجلطات
وما إذا كان نمط حياة من يتناول هذه المشروبات عاملاً مؤثراً.

وحذر الباحثون من أن المشروبات الغازية المخصصة للحمية قد تكون مضرة،
حيث تستبدل السعرات الحرارية الموجودة في السكر بمواد كيميائية قد تكون مضرة.

قبل العيد .. شريت بنطلون شورت دخل علي بالضبط مقاس 14 ..
واستانست موووت .. <<طبعاً لأن مشكلتي الأرداف والأفخاذ فـ كان إنجاز ..!

أمسات يايه ألبس البنطلون..دخل بس ما طاع يتبند ..!!!
انصدمت ..!!

طبعاً في رمضان وقبله وااايد مصختها ..
كاكاو كل يوم وآيس كريم وأخمم مني ومناك ..زاد وزني 3 كيلو ..

فأعلنت الحرب وببدأ من باجر
واللي تبى تكتب يومياتها هنيه حياها الله

أنا باخذ وزني كل إسبوع بإذن الله

دعواتكم يا بنات
^_^

أنا رحت اليوم أدور على صحن شرات صحن غناتي
ومالقيت في الجمعية إلا هذا ..
فكرة هالصحن واااايد أوكي.. تاكلين اللي في خاطرج بحساب