يا بنات والله مليت من وزني الزايد كل يوم اقول ببدا يوم السبت وابدا ولو خبصت في يوم واحد خلا ص اقول ما عليه ببدا السبت الي عقبه وعلى ها الموال من سنين والله وانا مثل ما انا ما سويت اي شئ
دخيلكم انصحوني والله طفرت من عمري
شراتج بالضبط
ربي يوفقج أختي 
لا حول ولا قوة إلا بالله
حبيبتي انا كنت مثلج والله
كنت اقول السبت ببدا.. ويمر السبت وانسى واقول ماعليه الي عقبه ..
لين اخر شي خلاص قلت ببدا.. وبديت يوم غير السبت بديت الاربعا انا..
اول اسبوع تقريبا.. كنت اخبص
وساعات انسى اصلا اني مسويه رجيم..
بس عقب بديت ادارك اخطائي لين كملت شهر ونص الحيين..
الحمدالله والله حياتي تغيرررت وايد من ناحية الاكل..
الحين انا من نفسي اقول مابا اكل.. اكل شويه وخلاص اكتفي احس اني شبعت..
حتى يوم افكر اطنش الرجيم.. اتذكر تعبي كله هالشهرر اقول حرام يروح بين يوم وليله
ف من جي انصحج
حتى لو خربطتي يوم واحد.. ماعليه.. انسي اليوم الي قبله وابتدي يوم يديد مب شرط من اول الاسبوع
لان اصلا مستحيل ماتخبصين ابدا
الرجيم جي.. ساعات نخبص وساعات نتلزم بس اهم شي مانودره
فكري عقب بشكلج كيف بيصير
وكل كم يوم اطالعي عمرج ف المنظره وجوفي الفرق
هني بتتشجعين..
وحطيلج اهداف
وسوي رياضه .. حتى لو يوم خبصتي.. احرقي الي خبصتيه بالرياضه
وصدقيني وزنج بينزل وبتستانسين
وحتى نفسيتج بتتغير .. وثقتج بنفسج بتزيد..
كنت اقول السبت ببدا.. ويمر السبت وانسى واقول ماعليه الي عقبه ..
لين اخر شي خلاص قلت ببدا.. وبديت يوم غير السبت بديت الاربعا انا..
اول اسبوع تقريبا.. كنت اخبص
وساعات انسى اصلا اني مسويه رجيم..
بس عقب بديت ادارك اخطائي لين كملت شهر ونص الحيين..
الحمدالله والله حياتي تغيرررت وايد من ناحية الاكل..
الحين انا من نفسي اقول مابا اكل.. اكل شويه وخلاص اكتفي احس اني شبعت..
حتى يوم افكر اطنش الرجيم.. اتذكر تعبي كله هالشهرر اقول حرام يروح بين يوم وليله
ف من جي انصحج
حتى لو خربطتي يوم واحد.. ماعليه.. انسي اليوم الي قبله وابتدي يوم يديد مب شرط من اول الاسبوع
لان اصلا مستحيل ماتخبصين ابدا
الرجيم جي.. ساعات نخبص وساعات نتلزم بس اهم شي مانودره
فكري عقب بشكلج كيف بيصير
وكل كم يوم اطالعي عمرج ف المنظره وجوفي الفرق
هني بتتشجعين..
وحطيلج اهداف
وسوي رياضه .. حتى لو يوم خبصتي.. احرقي الي خبصتيه بالرياضه
وصدقيني وزنج بينزل وبتستانسين
وحتى نفسيتج بتتغير .. وثقتج بنفسج بتزيد..
اسمحيلي وايد طولت عليج وتفلسفت..
بس يوم جفت مشكلتج تذكرت عمري ..><
بالتوفيج حبوبه
مشكوره رهينة الحب ما قصرتي
والله ذكرتيني بعمري
بس انا اخس عنج
انتي تترين السبت بس انا كنت اتريا اول يوم بالشهر واقول خلاص فهاليوم انا ببدى ويوم ايي احس عمري مب مستعده واتريا الشهر اللي بعده لين زهقت من عمري وسمعت كلام جارح من امي يسم البدن وحسيت ع عمري وبديت اسوي بتاريخ ١٣ يعني لا بداية الشهر ولا نص الشهر وكان يوم الثلاثا يعني سبحان الله بعد نص الاسبوع مب اوله
قرري من اليوم ولا تستوين نفسي تبدين بعد ماتسمعين الكلام الجارح
وان شاء الله بتوصلين للوزن اللي فخاطرج وانا بوقف وياج
كم وزنج وطولج ؟
بس انا اخس عنج
انتي تترين السبت بس انا كنت اتريا اول يوم بالشهر واقول خلاص فهاليوم انا ببدى ويوم ايي احس عمري مب مستعده واتريا الشهر اللي بعده لين زهقت من عمري وسمعت كلام جارح من امي يسم البدن وحسيت ع عمري وبديت اسوي بتاريخ ١٣ يعني لا بداية الشهر ولا نص الشهر وكان يوم الثلاثا يعني سبحان الله بعد نص الاسبوع مب اوله
قرري من اليوم ولا تستوين نفسي تبدين بعد ماتسمعين الكلام الجارح
وان شاء الله بتوصلين للوزن اللي فخاطرج وانا بوقف وياج
كم وزنج وطولج ؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روعة احساس N 
والله ذكرتيني بعمري
بس انا اخس عنج
انتي تترين السبت بس انا كنت اتريا اول يوم بالشهر واقول خلاص فهاليوم انا ببدى ويوم ايي احس عمري مب مستعده واتريا الشهر اللي بعده لين زهقت من عمري وسمعت كلام جارح من امي يسم البدن وحسيت ع عمري وبديت اسوي بتاريخ ١٣ يعني لا بداية الشهر ولا نص الشهر وكان يوم الثلاثا يعني سبحان الله بعد نص الاسبوع مب اوله
قرري من اليوم ولا تستوين نفسي تبدين بعد ماتسمعين الكلام الجارح
وان شاء الله بتوصلين للوزن اللي فخاطرج وانا بوقف وياج
كم وزنج وطولج ؟
بس انا اخس عنج
انتي تترين السبت بس انا كنت اتريا اول يوم بالشهر واقول خلاص فهاليوم انا ببدى ويوم ايي احس عمري مب مستعده واتريا الشهر اللي بعده لين زهقت من عمري وسمعت كلام جارح من امي يسم البدن وحسيت ع عمري وبديت اسوي بتاريخ ١٣ يعني لا بداية الشهر ولا نص الشهر وكان يوم الثلاثا يعني سبحان الله بعد نص الاسبوع مب اوله
قرري من اليوم ولا تستوين نفسي تبدين بعد ماتسمعين الكلام الجارح
وان شاء الله بتوصلين للوزن اللي فخاطرج وانا بوقف وياج
كم وزنج وطولج ؟
هلا روعة احساس
والله انا من يومين ريلي سمعني كلام جارح 
قالي وزنج واااايد زايد خفي على عمرج بتييبين الامراض حق عمرج ما سمعتي ان الامارات مرتفع فيها السكري .gif "12 (78)")
قتله حرام عليك تفاول علي لا اونه ابا مصلحتج
انا طولي 157 و وزني 76
.gif)
.gif)
.gif)
.gif)
.gif)
الله يجعلها سنة خير يا رب …