شحالكن حريمات و بناتات عساكن بخير
فديتكن طالبتنكن ، عمتيه حامل هي الحين في الشهر الثامن
و من الحين يدتي اللي هي امها مستلمتنهاا بعد ما تربي شو بتاكلهاا
( فريكه ) ع ما اعتقد جي اسمها .. ( و حبة حمره ) ….. و الخ
فهي قالت لي اسالي في المدونة الحريم اللي ربن شو كلن؟؟ و شو سون ؟؟
سووو لهن هالاكلات و لا ؟؟ هيه ضروريه ولا ؟؟
يعني الاساله باختصار
الفريكه و حبة حمره ليش ياكلونها ؟
هل هي مفيده و لازم ناكلها؟؟
و شو غير هالاكلات اللي كلتوهن و فادتكن ؟؟
تنصحونها تسوي مساج و هي في النفاس ؟؟
ضروري تحطي الحجره ( الحصى ) العوده اللي يحرونها فوق بطنها؟؟
هي سالت الدكتوره انها ما تبي يطلع لها خطوط و تستوي لها كرشه
فالدكتوره قالت لها بالزيت زيتون ادلكي بطنج من الحين .. بس يدتي ما رضت تقول ان الزيت زيتون فيه حراره بيطيح الياهل .. فشوا رايكن ؟؟
و نصايحكن حقهاا بعد الولاده يعني في فترة النفاس ؟؟
ياليت تساعدونهاا و تجاوبن ع الاساله ربيه يجزيكن الخير
و السموحه ع الاطاله
وتشرب حليب بالحلبه عشان الحليب
المسجات بعد الاربعين زينه اما قبل لا لان البطن يكون لين
أما الفريكة ما اعرفها صراحة …
وعليها انها تشرب الحليب بالحلبة لانها تدر الحليب
والحصى تتحطى على البطن علشان يرد الرحم إلى مكانه بسرعة
وعليها بزيت الزيتون علشان الخطوط البيضاء أو إذا تبي تستخدم زبدة الكاكاو بعد تفرك فيه بطنها علشان الخطوط
ان شاء الله أفدناج يا رب
انزين تفرك بطنها بزيت الزيتون قبل الولاده و لا بعدها؟؟
تسلميين الغاليه ع الرد .. الله يوفقج و يسعدج
يزااج الله الف خير
كفيتي و وفيتي غناتي