فاذا كانت بشرتك خالية من الارهاق والتعب والشحوب
سيظهر بها المكياج بشكل مشرق
اليكي بعض الطرق المهمة للحفاظ المستمر على البشرة قبل وضع المكياج
* أهم شئ ان تكثري من أكل الخضروات والفواكة لان لها تأثير رائع للبشرة والشعر
*استخدام الاقنعة والمنظفات والمرطبات للبشرة باستمرار
*عمل تقشيير للبشرة مرة كل اسبوع او اسبوعين لازالة الخلايا الميتة لجلد البشرة واعطائها نضارة واشراق
الأســـــــــــس المهمـــــــــــــــــــــة قبـــــــــــــل وضـــع المكيـــــــــــاج
1- التنظيف السطحي للبشره وتهيأته لاستخدام المكياج ،:،:،
،:،:، مسح البشره بالليمون أو مغذي سائل (الأسكنيول) ،:،:،
2- تغذية البشره عن طريق الاقنعه والزيوت المناسبه للبشره ،:،:،
3- تحريك الدوره الدمويه التي تتواجد في البشرة
عن طريق تحريك الاصابع بحركه دائريه للبشرة ،:،:،
4- ترطيب البشره عن طريق المرطبات ،:،:،
..:: طرق التنظيف العميق والصحيح للبشره لاعادة البشرة ::..
..:: رونقها وحيويتها (بالترتيب) ::..
تقشـــــــــــير البشـــــــــــرة
يفضل استخدام المقشرات الطبيعية للحفاظ الدائم للبشرة مثل
زيت الزيتون+ سكر أو زيت اللوز الحو + السكر
وبعد غسل الوجة بصابون مخصص للوجة
يفرد القناع على الوجه ويفرك بة الوجة بكل خفة لمدة ما بين 3 – 5 دقايق
ثم يغسل بالماء الدافئ ثم الماء البارد
ملاحظة :- استخدامة مرة او مرتين بالاسبوع
فوائدة :- اعطاء اللون الوردي للبشرة وازالة الخلايا الميتة وتجديد الدورة الدموية بالوجة
الاقنعــــــــــــــة
ضعي القناع المناسب لبشرتك
والذي اعتادت بشرتك علية
وقبل وضع القناع يجب ان تكون البشرة نظيفة جدا لتحقيق الاستفادة الكاملة للبشرة
ملحوظة : – يجب دائما عمل اقنعة للرقبة ايضا فهي لها حق العناية كالبشرة تماما
ويجب عدم وضع القناع على العنين او على الشفتين
حمــــــــــــــام البخـــــــــار
،:،:، احضار قِدِرّ ووضع ماء فيه ويترك فوق النار حتى ،:،:،
،:،:، غليانه ووضع أي اعشاب طبيعيه مثال: البابونج أو ،:،:،
،:،:، بقدونس وتستطيعين وضع ماء الورد ومن ثم تحضرين ،:،:،
،:،:، الفوطه وتغطين فيه شعرك بعد رفعه للاعلى ،:،:،
،:،:، واحضار فوطه ثانيه وتغطية الوجه حيث يترك مسافة ،:،:،
،:،:، مناسبة بين الوجه والقِدٍرّ وتصل للبشرة بخار بحرارة ،:،:،
،:،:، تستحملها ولا يتم الاقتراب كثيرا من الاناء حتى ،:،:،
،:،:، لا يتم ايذاء البشرة ويتم لمس البخار المتصاعد من القِدِرّ ،:،:،
،:،:، للبشره لمدة 15 دقيقه فيتم اغلاق العينين ،:،:،
.:: ملاحظة: يتم عمل بخار الوجه مره في الشهر فقط ::.
تنظيف البشـــرة من البثـــور والدهون بعد حمام البخـــار
،:،:، احضار القطن وابعاد القناع برقه بحركه دائريه خفيفه جدا حاولي ان تزلين القناع بسرعه وثم احضار ابرة ،:،:،
،:،:، طويله التي يتم بواسطتها اخراج الدهون والافرازات من المسمات وتستطيعين شرائه من الصيدلية ،:،:،
،:،:، ويستخدم في الصالونات ايضا وثم يتم الضغط خفيفاعلى المسامات لاخراج الدهون منه ويتم التركيز على ،:،:،
،:،:، الانف والجبهه وحاولي ان يكون بسرعه وبخفه ومن ثم احضار الثلج لاغلاق المسام وتغطيته بالفوطه ،:،:،
،:،:، الخفيفه أو المنديل ويتم فرك الوجه بخفه ويتم التركيز على الانف والجبهه بحركه دائريه وكلما حسيتي ،:،:،
،:،:، ببرودة الثلج غيري مكانه.. وبعد نصف ساعة أو ساعه كامله اغسلي وجهك بماء دافئ القريب من ،:،:،
،:،:، البروده والصابون الذي تستخدمينه لتنظيف البشره ومن ثم الماء البارد وبعده استخدمي ماء الورد أو ،:،:،
،:،:، مرطب طبيعي المناسب للبشره حتى يتم اعطاء البشره حقها في الغذاء ،:،:،
،:،:، وطبعا يتم كل ذالك قبل وضع المكياج ب 5 أو 6 ،:،:،
،:،:، ساعات حتى تستطيعين تهيئة البشره وتكون ،:،:،
،:،:، البشره مرتاحه ونشطه ،:،:،
* *
*
*
يتبع
:22 (12): :22 (12): :22 (12):
وانشا الله بنجرب
سلامي
جزاج الله خير