السلام عليكم يا بنات
لقيت هالموقع اللي ترومين منه تعرفين كم سعرة حرارية
تحتاجين تستهلكين باليوم بعد ما تدخلين معلومات
عن وزنج وطولج ونشاطج
مشكورة اختي على الطرح الرائع
جزاااج الله خير
بنات يعني اذا انا خذت سعرات حراريه اكثر من اللي احتاجها بمتن ؟؟؟؟
انا ما اعرف وايد بهذي الاشيااا
بس انا ضعيفه و خاطري امتن شوي
ثااااااااااااانكس حبيبتي
رابط حلو
مشكوووووووووووره
تسلميين الغلاا ..
ونتريا يديدج ..
وزني وزن صحي بس بعدني يبالي 5 كليووو خخخخخ
يسلموووووو غنايه ع الرابط