(◕‿◕✿) تجمع -•♥(( وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىٰ))♥•- "1 "يـونيـو2024 (◕‿◕✿) للصحة

{ كلما كان الإنسان متفائلا وبعث في نفسه الأمل والتفاؤل كلما كان من السهل عليه تجاوز الصعاب والعقبات في طريقه ودافع له لتحسين واقعه وتحسين وضعه وتجاوز العراقيل التي تواجهه مستقبلا}

مثلا إمرأه أتتها الدوره وهي تنتظر الحمل بفارغ الصبر إذا جزعت وأجهشت في البكاء وأخذت تلوم نفسها وتندب حظها..أصبحت إنسانه محطمه لا تستطيع أن تقف في مواجهه الصعاب وسوف تكرر هذا المشهد عند قدوم كل دوره لكن لو رأت أن ما أصابها بقدوم الدوره خير لها من ربها وإن كان هناك لها رزق فسوف يأتي لا محاله هنا تكون أخذت في مسار التفكير الايجابي لوضعها وإستطاعت تجاوز لحظات الفشل والإحباط}.

لنصبح أخواتي أكثر تفائلا بالحياه فالنظره التشائميه للمستقبل لن تجلب لنا الا مزيدا من التشاؤم والتعب النفسي الذي بدوره يلعب دورا مهما في حياتنا نحن المتأخرات
فالحياه النفسيه للشخص تنعكس دوما على حياته فإن تفائل بالخير فتصبح نفسه اكثر سعاده واشراقا والعكس صحيح ولنا في هذا الحديث القدسي اكمل وابلغ جواب الذي رواه البخاري ومسلم { أنا عند ظن عبدي بي } .

فتفائلي بحصول الخير من عند الله فالله قادر على كل شيء.

إعلمي أنه كلما صبرتي على البلاء كلما نلتي محبه الله سبحانه وتعالى

قال تعالى { وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ }

بل عليك الرجوع إلى ربك والالتجاء اليه بـ:

1. الدعاء
2. الصلاة: فقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا حزبه أمر فزع الى الصلاة رواه أحمد.
3. الصدقة وفى الأثر "داوو مرضاكم بالصدقة"
4. تلاوة القرآن { وننزل من القرآن ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين }
5. الاستغفار

{ قال النبى صلى الله عليه و سلم " إن لله ملكاً موكلاً بمن يقول " يا أرحم الراحمين فمن قالها ثلاثاً قال الملك : إن أرحم الراحمين قد أقبل عليك "
{ يا أرحم الراحمين
يا أرحم الراحمين
يا أرحم الراحمين
ارزقنى الذرية الصالحة ولا تحرمنى منها }

{ الإهتمام بنفسك وقت الدوره .. يجعلك ترزقين بحمل سليم إن شاء الله } ..

– حاولي تدفئة نفسك أول أيام الدوره ..وتجنب المشروبات البارده اللي تجمد الدم وتمنع نزوله ..
-تجنب شرب اللبن لانه يمنع نزول الدوره.
– حاولي شرب : الحبة الحمرا – الزنجيبل – الأناناس.
لانها تعمل على تنظبف الرحم.

** خلطة تنظف الرحم تنشرب من ثاني يوم دورة و لمدة 3 ايام**

١- ملعقه صغيرة قرفه مجروشه
٢- ملعقه صغيرة حلبه مجروشه
٣- ملعقه صغيرة حبه سوداء مجروشه
٤- ملعقه صغيرة كمون مجروشه

تاخذن هالمقادير وتحطينها في كوب الجبن الصغير
ثم تحطين ماء حار عليه وتنقعينه من الساعه12 بالليل الى الساعه 6 الصبح
على الريق ويشرب الصافي من النقوع.

واليوم الثاني نفس المقادير ولمدة ٣ أيام..