تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تجمع الصبايا الرابع للقضاء على السمنة

تجمع الصبايا الرابع للقضاء على السمنة

السلام عليكم والرحمة
تم بحمد الله افتتاح التجمع الرابع
المرة هذي حابة احط هدف للتجمع : الهدف هو العيد لازم كل وحدة اتكون برينسس فالعيد
يعني كل وحدة اتحط هدف صغيرون عشان ها الشي
يعني مثلا (اخوز الحبوب وآثارها)أو (اكثف العناية بشعري) أو الاثنين مع بعض^^

نبغي همة ونشاط مو شرات التجمع اللي طاف كان في برود مو طبيعي ولا شرايكم..
وبعد نشجع بعض فرمضان ما نبى نكون بس مهتمات فاعمارنا وشكلنا…وناسين الاشياء الايمانية والدينية
اللي هي اساس الجمال لانه جمال الروح ينعكس ع الشكل الخارجي

ننتقل للاهم
<img src="https://[img=https://www.7rbia.com/files/h501ulv536gg668nd19l.jpg]” border=”0″ alt=”” onload=”NcodeImageResizer.createOn(this);” />

برنسس التجمع
نحدد يوم معين نبدأ فيه والشروط كالتالي:
1- انها تسجل حضورها يوميا وأي يوم تغيب فيه تروح نقطة.
2- انها اتكون مشاركة ومفيدة يعني اتحط معلومات حلوة اتشارك العضوات تجاربها اتناقشهم وترشدهم.
3- تلاقي اشياء تحفيزية تشجع العضوات ع الاستمرار.
كيف نختار او نحدد العضوة:
العضوات المشاركات يرسلون لي ع الخاص اسم العضوة عشاان ما يصير زعل او غيرة
انا بخبركم بالنسب من فترة للثانية .
طبعا بما اني انا اللي حاطة المسابقة اعتبر خارجها ترى إذا فزت محد بييب لي هدية خخخخ^^
الجوائز:
لقب برنسس التجمع+بطاقة رصيد
الوصيفة + بطاقة رصيد

اي حد يبى يضيف اقتراح او شرط او مداخلة يخبرني

ودمتم بـــود

فكرتج واايد حلووووة عسب نشجع بعض

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المؤمنة دائما مشاهدة المشاركة
فكرتج واايد حلووووة عسب نشجع بعض

وجودج الاحلى …. خلج متواجدة دائما عزيزتي

اب اب اب

هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتى تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏ خصوصا في فصل الصيف وحرارته الملتهبة ويأتي على رأس هذه القائمة‏:‏

‏*‏ الصابون‏:‏
لأنه منظف عدواني يعمل على إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏، ويضخ الشحوم والدهون إلى السطح‏،‏ لذلك ينصح الخبراء باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏

‏*‏ القهوة‏:‏
لأنها تسبب اتساع المسام مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ على طراوتها‏، لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏

‏*‏ الشمس‏:‏
حيث أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة وتسبب جفافها‏، لذلك ينصح المتخصصون بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي على عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏

فكرتج واااايد حلوة

وان شالله الكل يستفيد

ربي يوفقج
وانا معاكي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.