بنات ماعرف شسوي ذبحني الشد العضلي وماقدر امشي احس فيه بريلي اليسار من فوق لتحت ويوم اتحرك اعلق ماقدر امشي لاخطوه ورا ولا جدام
مادري اذا صار معاكم هالشي تقول صديقتي ان البيبي اعتدل وضعه ونزل راسه تحت وهذا السبب بس مب عارفه لان من اسبوع الدكتوره قالتلي ان البيبي معترض
ماله علاقة بوضعية البيبي… اللي عليكي أنك تضاعفين كمية الكالسيوم اللي تاخذينها… وتلاقين الكالسيوم في الخضروات (مثل الخس) والحليب+ تطلبين من الدكتورة اللي تراجعين عندها "حبوب الكالسيوم" (حبوب الكالسيوم تداومين عليها يوميا لمنع الشد العضلي).
هلا الغاغليه عاااااااااادي هالشي انا عيل كان اييني شد عضلي بريلي هالهنتييييييين…
بس اذا انتي ريل وحده و من فوق لين تحت يمكن الياااااهل ماخذ راحته و متساند على اليمب هذا ههههههههه
الله يسهل عليج انشالله…
بس اذا انتي ريل وحده و من فوق لين تحت يمكن الياااااهل ماخذ راحته و متساند على اليمب هذا ههههههههه
الله يسهل عليج انشالله…
انا شراااااااااتج وربي اني اعاني مادري يقولون عرق النسا
الغاليه انا مع الاخت رقة وانوثة سبب الشد العضلي هو نقص الكالسيوم
وانا بصراح مانفع ويايه الا الحليب الطازج كنت اشربه 3 مرات فاليوم واهم شي قبل النوم
وانا بصراح مانفع ويايه الا الحليب الطازج كنت اشربه 3 مرات فاليوم واهم شي قبل النوم
اسمحيييييييييييلي الغاااليه ..
ماعندي اي معلومه .. ان شاءلله الخوات يفيدوونج ..
والسموحه
الحال من بعضه