العناية بالبشرة بالاعشاب الطبيعية بالمنزل لعلاج السمنة و النحافة

بسم الله الرحمن الرحيم
تعانين من الاكتئاب والحزن كلما واجهتي المِرآة، هل تعانين من مشاكل ببشرتك، ولكن لا تجدين الوقت او المال لشراء منتجات التجميل.
معي سأرشدك على مكان داخل بيتك وهو المطبخ، حيث يضم كنز من الاعشاب ومستحضرات التجميل بأسعار رخيصة.

اولا: العناية بالبشرة: –
أقدم لك 3 خطوات ضرورية للعناية بالبشرة
الخطوة الاولى:
تنظيف البشرة يوميا صباحا ومساءا، لإزالة الخلايا الميتة باستخدام منظفات خاصة حسب نوع بشرتك.

الخطوة الثانية:
التنشيط والترطيب، لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية، يجب استخدام مرطب للبشرية لتكون طرية وناعمة وأكثر حيوية.

الخطوة الثالثة:
المرونة والنضارة؛ يجب استخدام مرطب على الوجه والعنق، ولكي تكون البشرة أكثر نضارة وصفاء يستخدم قناع للوجه او مقشر للجلد، مرة في الاسبوع على الاقل، لجعل البشرة نظيفة وخالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا الميتة.

وسأقدم لك سيدتي بعض الخلطات الطبيعية من داخل مطبخك دون الحاجة لذهاب لشرائها حيث انهها متوفرة بشكل دائم في المنزل.

• شرب الماء يوميا من لترين الى 3 لترات أفضل مرطب للبشرة كام ان الماء يزيل السموم من الجسم.

• زلال البيض:

يساعد وضعه على بشرة الوجه على سد ثغرات الجلد، كما يمنع ظهور الخطوط العمرية وهو أفضل وأرخص من كافة الكريمات.
• الجزر:

يعد الجزر من اغنى انواع الخضروات بفيتامين A الضروري لصحة وسلامة الجلد، كما ينصح خبراء التجميل بتناول عصير الجزر بصورة منتظمة لتحسين لون البشرة وصفائها، ويتم تحضير نصف جزرة متوسطة الحجم + ربع ملعقة عسل.
يتم عصر الجزر ويضاف له العسل , ويترك على البشرة لمدة ربع ساعة.
• اللبن:

تناول اللبن الرائب يوميا قبل وجبة الغداء والعشاء، مع ملعقتين من مطحون الشعير على الريق صباحا يحافظ على نضارة الوجه.
• البرتقال:

يتميز قناع البرتقال بمفعول منعش للبشرة، ويمكن استعماله لعدة مرات في الاسبوع، وهو مناسب لكل انواع البشرة ويتكون من عصير نصف برتقالة + ثلاث ملاعق عسل، يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا، ثم يوضع على الوجه لمدة عشرين دقيقة، ثم يمسح بواسطة قطنة مبللة بالماء الفاتر.
• الفراولة:

حبتان من فراولة المهروسة + ملعقة زبادى + ملعقة زيت الخروع وتخلط جيدا هذه المقادير وتوضع على الوجه مساءا مرة واحده، من عشرين الى اربعين دقيقة يعمل هذا القناع عل تبيض البشرة وتصفيتها.

سيدتي تذكري دائما ان الجمال نابع من داخلك، والشعور بذلك سوف ينعكس تلقائيا على الوجه. والضحك يريح الاعصاب ويشرق الوجه والنفسية. ولذلك تبقى الابتسامة ساحرة وجذابة، لا يجب إهمال تنظيف تنظيف الاسنان وزيارة طبيب الاسنان من وقت لأخر؛ للكشف عن أي مشكلة قبل حدوثها.