اغلب مواضيعكن
الرشاقة
النحافة
الضعف
كيف تفقدين وزنك
انا العكس تماما انا احاول من 3 شهور تقريبا ازيد وزني ما خليت حبوب الا واستعملتها
فاتح شهية من موسيجور وبروفيتا
اكل وايد
حبوب الخميرة وحبوب زيت السمك زاد وزني بس استقر عند 59
وانا حاطة في بالي 65-70
شو رايكم في مركز اللدكتور نيوترشن بس هالمرة مب لنقص الوزن لزيادة الوزن اتمنى اللي زاد وزنها ترد علي او لو تعرفون حد زاد وزنه عن طريق هالمركز جزاكم الله خير
وآيد من أهلي رآحوآ وخآصه الضعآف بس مآ يآب لهم فآيدة وبالعكس ضعفوآ زيآدة
انتي استفسري أكثر
حتى المتآن قآمو يتشكون من هالمركز بسبة إن يعطيهم أدوية غريبة وعجيبة وغير عن جيه احتمآل اتأثر بالمستقبل
مآشآءالله حلووو وزنج
ترآني شرآتج خآطري أمتن
بس كلي يوميآ 5 وجبآت وأكثر وكثري من شرب الحليب كآمل الدسم وكليلج موووز واشربي مآي وآيد
انا كل مآ أسير أتعآلج مآ يعطوني أدوية بس فيتآمينآت ويقولونلي لآ تعتمدين ع الحبوب وكثري من أكلج
والأهم من هآ كله رتبي وقت رقآدج عسب تلحقين لوجبة الريوق
وشِيْ قروب امسوينه البنآت ومآ قصروآ ( قرووب العصقولآت ] سيري الصفحة الثآنية ول الثالثة بتلقين الموضوع باسم هزووفة واستفيدي منهم ^^
الله يوفقج
ثانكس مراايم يبالي انضم للقروب
ريلي يباني امتن لانه يشو اني على طولي ضعيفة طولي 165
مع الحمل والعيال بتمتنين
خليج على وزنج 