– اغسلي وجهك على الأقل ثلاث مرات كل يوم بصابون معالج
استخدمي حمام بخار للوجه 5 مرات كلّ أسبوع بدون تترك البخار لأكثر من 10 دقائق
مباشرة بعد البخار اغسلي الوجه بالماء البارد لإغلاق المسامات
استعملي ماء معقم لتنظيف الجلد
واذا اردتي معالجة الرؤوس السوداء بالإضافة إلى الرؤوس البيضاء بماسك طبيعي
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الأرزّ وافركي جميع أنحاء الوجه، خصوصا الذقن والأنف وهذا سيساعد في إزالة الرؤوس السوداء والبيضاء على حد سواء
اما للتخلص من الرؤوس السوداء، فغطّي المنطقة بخليط من الطحين الحمص البنغالي أو “غرام”، لبن رائب ومسحوق الكركم. اتركيه لمدة 10 دقائق ثم نظفيه بالماء البارد
اخلطي في مقلاة عميقة بياض البيض وعصير الليمون حتى يصبح سميكا. بعد أن يبرد، اغسلي الوجه بالسائل للتخلص نهائيا من الرؤوس السوداء
::ملاحظة::
تستعمل العديد من السيدات اللبن والعسل لتنظيف البشرة، والذي لا يعرفنه هو أن اللبن الرائب يسبب إغلاق المسامات، وزيادة دهنية البشرة، مما يلغي أي محاولة لتنظيف البشرة
تنبية: لما يقولون اختصاصين تجميل غسول يومي المقصود به جل او صابونة الوجه وافضل غسول طبعا الصابون والماء اما اذا قالوا منظف اعرفي انه السائل الصابون اللي يعالج البشره الدهنيه ..
خارجيا ماقصرتي فيها اما داخليا يجب تناول العسل ثلاث مرات يوميا اما عن طريق الاكل بالملعقه واما عن طريق اضافة ملعقه من العسل لكوب من الماء وخلطه جيدا ثم شربه
