أظافري رقيقة و تتشقق… شو الحل؟ هنا الحل

السلام عليكم

انا ما اعرف اذا كان هذا هو المكان الصحيح لنشر موضوعي…
على كل..
انا اظافري جدا رقيقة و تتكسر بسهوله جدا.. و تتشقق طبقات… اظافري تنمو طبيعي بس المشكله ضعفها و تشققها…
هل في كريم طبي يقوى و يجعلهم أسمك؟
جربت الأشياء شبه المناكير الشفاف اللي يغذي و يقوي… ورغم ذلك ظلت تتكسر حتى مع وضع المستحضر… شو اعمل دلوني… ارجوكم…

انا تقريبا نفسج بس قبل كانت اضافري مرررره حلوة لدرجة اني لما كنت اطولهم الكل يسألني اضافر تركيب هاي؟!؟!؟
وفجأة صارو يتقصفون ويتشققون ما بقول انهم رقاق بالعكس سماك وما ينكسرون بس متشوهين يعني اتخيلي اضافرج يوم يطولون وفيها شقوق سووووودة كيف يكون مظهرها ,,, جربت استخدم كريمات اليد والاظافر تنعم ايدي بس اضافري اتم نفس ما هي جربت بعد زيت خاص بالاضافر احطها قبل ما ارقد بعد ما نفع قالو يمكن فيج نقص فيتامينات سويت فحوص كل شي تمام ومليت ,,, بتابع موضوعج يمكن الاقي حل

نفس مشكلتي مع اظاافري
اب
اب

يا ريت اتابعو معي الموضوع لانه جد كتير مهم بالنسبة لي والبنات
طيب في دكاترة متخصصين لهالمواضيع؟

حياتي خذي بروتين حق الاظافر لانج مهما حاولتي بكريمات ما راح تستفيدين اذا كانت مشكلة التكسر لانها ترجع لنقص الكالسيوم.. بالنسبة للتشققات سيري عند نزيه عنده مجموعة العناية بالاظافر

انا اخذ حبوب فيتامين مخصص للأظافر.. تطول بس اتظل رقيقة

شكرا على النصيحة………………… بس فحص شو أساوي , يعني عند اي دكتور اروح؟