هلا اشحالكن حبايبي كل مواضعكن عن السمنه والرجيم
أنزين ونحن عطونا ويه نبا أنزيد وزنا اشوي شو الحل
صدق والله أنا من الله خلقني وزني ما يكثر الا 2 كيلو بس وزني يا 48 او 49 واذا يالله بدزه عصب 50 او 51 بس ثلاث مرات في حياتي طول 9 اشهر يكون 60 يالله ليش يوم انا حامل في اعيالي المهم ما بطول ابا حل ابا أمتن والله ياناس ابا أمتن
أنزين ونحن عطونا ويه نبا أنزيد وزنا اشوي شو الحل
صدق والله أنا من الله خلقني وزني ما يكثر الا 2 كيلو بس وزني يا 48 او 49 واذا يالله بدزه عصب 50 او 51 بس ثلاث مرات في حياتي طول 9 اشهر يكون 60 يالله ليش يوم انا حامل في اعيالي المهم ما بطول ابا حل ابا أمتن والله ياناس ابا أمتن
انا شراتج اختي ابا ايزيد بس حولت كل شي وماشي فايده ولو زاد مايثبت…….
ابا اعرف شوو الي يزيد و يثبت الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
للرفــع
حاولي حبيبتي تتطلعين على الموضوع المثبت
ان شاءالله البنات هناك يفيدونج
لانهم يجربن كل شي
ولله الحمد وايد بنات استفادن وزادت اوزانهن
السلام عليكم اختي حاولي انج تاكلين كاكاو اشتريلج علبة جلكسي و اكلي على كثر ما تقدرين في اليوم و شربي غازات و لا اتفوتين الثلاث وجبات و اكلي عيش عدل او باليل خذيلج همبورجر ويا البيبسي و نامي بعد الاكل وادعيلي بعد ما تستوين بطه ههههههههههههه
الغالية اخذيلج مشهيات من الصيدلية .. يخليج تشتهلين الاكل أكثر و بالتالي تاكلين أكثر