مرررحباااااااااااااا
بنااااااااات… توصلت لقرااااااار والصراحه عقب جهد جهيد وتعب متعب عليه >>> بكل الاساليب خخخخخ
قررت اني أسير أمشي ابتداءً من اليوم.. عقب صلاة المغرب..
طبعا تبون تعرفون منو اللي تعب على هالسالفه.. هيه ربيعتيه..
دوم تقولي علايه بنسير نمشي وانا اقول لها لأ.. عندي مشايه في البيت..
اللي يسمع يقول امشي عليها.. أسميها مفروره في الستور.. كككككك
واليوم خلاااااص قررت أمشي… لسببين:
السبب الاول…. وزني اللي نقصته رد… وأبا أخفف المنطقه السفليه من وروج و.. احم
خخخخخخخخ عادي عادي كلنا بنات..
السبب الثاني… الحبيبه ماشرفت للحين.. اخر شهرين نزلت لي بس يومين!!
ويقولون المشي ينزلها.. لأن الجسم يباله حركه..
وان شاءالله تنزل.. لأني تعبت وأحس بطني منتفخ..
وشربت كل اللي تتوقعونه للدوره المتأخره وماشي فايده..
والمستشفى مابسير يعني مابسير يعني مابسير…. (( أثتحي )) ^_^
يالله منو بيبدا وياي في هالمشوار.. أقصد المشي كل يوم…
من نص ساعه لين ساعه..؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مع اني افضله اكثر من جهاز المشي
المهم اني امشي ع الجهاز نص ساعه
يلا شدي حيلج حبوبه
خلاص بنضم لكن
اليوم ما مشيت ماخذة راحة
بالتوفيق
