تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة ——————————————————————————– أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة، ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز… تناول الموز يعادل ممارسة الرياضة لمدة 90 دقيقة طبخ الامارات
السلام عليكم خواتي شحالكن العنوان واضح عزيزاتي كيف ازيد الحماس فيني للدايت والرياضة احس هالفترة وايييييد اخبص وايييييد وايييييييد وكل مرة اقول باجر برد ابدأ وباجر وباجر انزيييييين لين متى بتم اقول لعمري باجر مابقى… كيف ازيد الحماس فيني للدايت والضعف والرياضة تأخر الحمل
على الرغم من أن الحمل ليس حالة «مرضية»، إلا أنه يظل حالة من «الوهن» والضعف البدني والنفسي وعلى الرغم من كل التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة خلال الحمل، وعلى الرغم من أن ثمة حالات… مناقشات طبية مستمرة حول الرياضة وتأثيراتها على المرأة الحامل للصحة
مرحباً خوااااتي …. بصراحه أنا قبل شهرين بديت بالرجيم او بالأحرى تخفيف الاكل كنت اكل اللي اباه بس ابتعدت عن الحلويات والغازات وكنت اشرب ماي واستخدم سكر دايت وكل شي دايت مثل الجبن والحليب وغيره… تجربتي مع التخفيف والرياضة واللي تبا تشاركني حياهااا… للحم الصحي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته … عدناااا اليكم من جديد خواااتي العزيزات من اجل نجدد القاء والحمااااس والتشجيع للوصول الى الهدف الذي بداء يصبح قريب بااااذن الله ……بفضل الله ثم بفضل مجهود الجميع لقد وصلنا… افتتاح باب التسجيل لجزء الثامن من قرووب % نظام التخفيف والرياضة المستمرة % لسلامتك
العنوان : نادي الرياضيين The Athletic Club الهدف: ممارسة الرياضة لنزول الوزن و To get in Shape المشاركات: 12 السنع و الزين حواري الخيلية Dior نور الأيام دياية الصدى فراولة خوخه دانة ذهبية Miyabi coco… نــــــــ The Athletic Clubــــــادي نزول الوزن بالرياضة مشاكل الحمل
[CENTER]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابدا موضوعي بذكر الله سبحانه وتعالى بقولي لا اله الا الله وحده لا شريك له, له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير, واللهم صلي وسلم على سيد المرسلين… قرووب %نظام التخفيف والرياضة المستمرة% تأخر الحمل
حبيت افيدكم بهالموضوع لأن الناس ماخذه فكرة غلط عن الرياضه و الحركه للحامل.. إن الدخول في مرحلة الحمل لا يعني الحكم على المرأة بالخمول والكسل ، ولا يسوغ لها أيضا الدخول في أي نشاط رياضي… أيتها الحامل لا تنسي الرياضة Sports during pregnancy لصحة الجسم
مرحبا بالكل حبيت أستفسر عن شيء أصغيرون اذا ممكن حد ايساعدني انا مشكلتي يوم أسوي رياضة على طول أيوع وارد آكل دبل حد عنده اقتراح أو نصيحه اسويها علشان ما احس بالجوع عقب الرياضة اتمنى… الاكل والرياضة سلامة الحمل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة هلا خواتي اشحالكم ………………………………… طبعا نحن من يوم كنا في الروضة انحب 3 حصص ونترياهم بفارغ الصبر بس عشان نرتاح من المذاكرة والواجب والكتابة والحصص هاي كانت الموسيقى <<<<<< الله… هالمرة رسم على لبس الرياضة لبنتي الصغيرة وانتوا قولولي اسم الشخصية لعروسة الامارات