الصحي

اولا تحتاجين زنجبيل مبشور فرش ملعقة كمون نعناع ماء ساخن مفوح ( مغلي ) دلة حطي مقدار ملعقتين من الزنجبيل داخل الدلة ملعقة كمون نعناع… اقرأ المزيد »خلطة مفيده تساعد على التخلص من الكرش للحم الصحي

هلا امممممممم اناضربت ابرة منع الحمل بعد ماربيت ولاكن الابرة واااااااايد مأثرة فيني الدورة ما وقفت ودي احمل اللي جربت تقولي رحت للدكتورة وماشي فائدة… اقرأ المزيد »ودي احمل بس الابرة منع الحمل تعبتني للحم الصحي

مرحبا بنات كيف اضعف بعد الولادة انا سويت عملية قيصرية والكرش مب طايع يخف ووزني وايد زاد انصحوني انا بحاجتكم حمدلله على الشلامة حبوبة ويرتبى… اقرأ المزيد »بنات عندي سؤال للي ضعفت بعد الولادة للحم الصحي

مرحباا بناااااات بدخل ف الموضوع دايركت كنت ع النت وتميت ادورلي ع دايت زين يدخل مزاجي حصلت هالشي اللي اسمه حميه دوكااااااان واااااااايد يمدحونه ماخليت… اقرأ المزيد »حميه دوكااان ضرووري للحم الصحي

الغاليات انا قررت شي مجربتنه وحده واستوت يابسه.. رجيم الاندومي..وخاصة علينا شهر رمضان يعني باكل وجبتين اندومي بس.. على الفطور وعلى السحور..واذا حسيت باليوع بسويلي… اقرأ المزيد »انا قررت وصممت في رجيم يديد اللي تبغي تحط ايدها في ايدي للحم الصحي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمد لله خلصنا الجزء الأول من موضوعنا وبنستمر ان شاء الله بمسيرتنا نحو الرشاقه وان شاء الله يكون هذا الجزء… اقرأ المزيد »العودة للرشاقة _ 2024 _ اللهم ثبتنا … الجزء ( 2 ) للحم الصحي

السلام علييييييكم انا بغيت اسالكم عن الشوربه الحارقه منوو جربها؟؟ ومع الرجيم الخاص فيها ولا برجيم عادي؟؟ وكم نزلتوو عليها في كم؟؟ انا عندي عرس… اقرأ المزيد »منوو جرب رجيم الشورب الحارقة؟؟.. للحم الصحي

جبات يوميا مع تحديد الوقت لتناول الافطار والعشاء. إفطار — عشبة الشاي أو القهوة غير محلى. — 1 زبادي (125 غرام) أو 150g البقر والجبن… اقرأ المزيد »كيف تخسري 3 كيلو ب 5 ايام!!!! للحم الصحي

السلام عليكم ، من لما وعيت على الدنيا و أنا بدي أنحف، قبل ما أتزوج كان وزني بين 57 و 60 و أنا طولي 158… اقرأ المزيد »طول عمري بدي أنحف للحم الصحي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم بنات انا يبت لكم علاج بالاعشاب وهالعلاج مجرب جارتنا مجربتنه وفادها هي كان عندها كيس فالكبد وسارت للمستشفى قالها… اقرأ المزيد »الي عندها تكيس فالمبايض وتبا تتعالج باذن الله تتفضل للحم الصحي