بنات من تجاربكم شو احسن شاي تنحيف
وما يأثر على الصحة على المدى البعيد ويكون مفيد والمنبهات قليلة فيه
الله يسلمها اللي بتفيدني
وما يأثر على الصحة على المدى البعيد ويكون مفيد والمنبهات قليلة فيه
الله يسلمها اللي بتفيدني
الجآي الأخضر فديتج . . ^^
وعن تجربتي الخآصة ، وبعد لو كآن وزنج مثآلي ، فهو مآيأثر عليج . . ^^
وعن تجربتي الخآصة ، وبعد لو كآن وزنج مثآلي ، فهو مآيأثر عليج . . ^^
عزيزتي من تجربتي و تجارب المحيطين ..الشاي الأخضر مافي أحسن عنه و اذا مليتي من النكهة المعتادة اختاري اللي يناسب ذوقج ممكن بالنعناع و ممكن بالزنجبيل و بالياسمين …الخ و أهم شي انه طبيعي ^_^ بس مب أكثر عن 4 أكواب في اليوم كحد أقصى
لأنه يحوي كافيين و ان كان بكمية أقل من الشاي الأسود و الكوفي
يعني يكفي كوب واحد أو 2 في اليوم
في حفظ الرحمن
لأنه يحوي كافيين و ان كان بكمية أقل من الشاي الأسود و الكوفي
يعني يكفي كوب واحد أو 2 في اليوم
في حفظ الرحمن