تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » اسوووووووووم وعالم الرشاقه (يومياتي ) تأخر الحمل

اسوووووووووم وعالم الرشاقه (يومياتي ) تأخر الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا الصراحه اتخذت قراريه وان شاءالله الله يعيني واكمل

امس شفت وزني وانصدمت لني قبل شهر كنت 67 والبارحه 79 وقريت وحده منزله رجيم هكنز مادري شسمه

المهم اليوم اليمعه (اليوم الاول ) عباره عن فواكه
بديت :::::::

كوب ماي وليمون ع الريج + عصير بقدونس

الغدى : قلاصين ماي و تفاحه

واشوفكم عقب

ماشاءالله عليج ربي يرزقج الخير

موفقه حبيبتي انشالله ….
ومتابعتج انشالله !!!

الله يقويج ختيه
وان شاء الله توصلين للوزن اللي تتمنينه ^^

آستغفرالله الذي لا اله الا هو الحي
القيوم وأتوب إليه

متاااااابعيييييييين

مرحبـــــاا صبااااياااا

استغفرك ربي::
فديتج امييين وياج يارب

مريم الفجيرة::
اميين يارب حبيبتي وياج

تابعيني وشجعيني

بوتيك::
يقويج ربي الغلا … امييين الله يسمع منج

dlolla اوك فديييتج

بـــــاااك ……..

طبعــــاااا يوم بنت اللاب كنت هلكااانه مووووت قلت خلاص بااكل بس مسكت عمري

طلعت ونزلت الدرج 6 مرات كنت حاطه ف بالي 10 بس ماقدرت حسيت عمري بطييح

عقب شربت قلاصين ماي وشربت 3 قلاصات (ماي حار بالينزبيل والميرميه ) ومشيت نص ساعه

وكنت هلكاانه كلت خمس سحاات ^^

العشى كان تفاحه وموزه

وشربت ماي والميرميه
غسلت اسناني عشان مااا شوف شي واكل ^^

وانتهى اليووووم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.