يومــيات " جامعيه " المصـوره لصحة الحمل

في الجامعة

الريوق
– صآج مع جبن موزرلآ و خيار
– عصير ليمون خليت منه شويه

وبعدين الساعة 11 او 11 و شي
كلت جبس

الغدآ
– ورق عنب
– بطاطا
– كرواسون جبن و كرواسون زعتر

المغرب
– جاي حليب

العشآ ماصورت
– 2 توست مع لحم مفروم و جبن
– كاس حليب قليل الدسم