السلام عليكم
لو سمحتو خواتي شو أحسن كريم للتنحيف استخدمتوه
بس غير بارتنر لايف لأني جربته وما قدرته احطه
وكم فتره اللي استخدمتوها
وشكرا.
وجزاها الله خير. اللي بتساعدني
والله يالغالية بالنسبة للكريمات ما عندي فكره عنها
بس انصحج اتسوين تمارين خفيفه او مشي يوميا ولو نص ساعه مع الوقت بتشوفين التقدم والشد
وهي نسيت اقولج ادهني جسمج بزيت الزيتون وامشي او سوي تمارين لان زيت الزيتون يشد الجسم واياخر الشيخوخه يعني التجاعيد
موفقه ان شاء الله الغالية
مشكوره أختي
ويزاج الله خير
لـلـــرفــــع
مشكوره أختئ على الرفع