اشحالكم بنات وحريمات
بدخل في الموضوع على طول
انا عندي اختي اللي اكبر مني توها والدة وترضع الرجيم القاسي صعب عليها عشان بنوتتها
ووزنها واااااااااااااااااااايد كبير وااااااااايد
مسكينة وايد تعاني من وزنها وخاصه انها توها والدة عندها حالة الاكتئاب ما بعد الولادة
مشكلتها ماتقدر تسوي رياضة لانها ماعنها حد يمسك عيالها وبنتها توها رضيعة
وبعد ماتقدر تتبع رجيم قاسي لانها ترضع
كاسرة خاطري معرف كيف اساعدها
هي ساكنة في بوظبي
ماتعرفون مراكز تهتم وتوصل وجبات للبيت للمرضع وتعطيها اشياء تساعدها ارجوكم لا تقصرون واللي ماتعرف ترفع الموضوع
شورو علي دخيلكم والله
و بالنسبه للرياضه ليش ما تاخذ لها جهاز فالبيت و ان شالله بتضعف >> يعني تتمرن عالجهاز و عيالها عندها ,,,
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Miss CuTe 
و بالنسبه للرياضه ليش ما تاخذ لها جهاز فالبيت و ان شالله بتضعف >> يعني تتمرن عالجهاز و عيالها عندها ,,,
مشكورة فديتج
انا طلعت لها رجيم من النت الخاص بالمرضعات تقول ماينزل لها حليب
والجهاز شقتهم صغيرة يالله شالتنهم ماتقدر تاخذ جهاز بسوي لها زحمة
اهم شي الاراده
انزين ليش ما تتبع نظام التخفيف ، تاكل اكل البيت العادي ، لكن تقلل الكمية بنسبة 30%
و تشتغل اكثر بالبيت ، شغل البيت يعتبر رياضة ، تنظيف الشقة ، غسل الملابس ، الكواي
كل شي ينقص سعرات
.
والحمدلله هي عندها ارادة
وتشتغل في البيت بسلان وزنها زاااااايد هالاشياء ماتاثر وايد