و عليكم السلام .. أختي
أنا أشرب الشاي الأخضر و زين و يزيل الكرش و مفيد بعد ..
و أنتي بس سوي ريااضه بعد مو بس شاي أخظر ..
أما عن بيبسي دايت ما أعرف عنه شي .. سمحيلي على القصور أختي
الصراحة انا أشربه من فترة ، ضعفت الحمدلله بس الكرشة الله يسامحها ما راضية تروح عني .
وانا بعد نفس شي يالغلا
الشاي الاخضر وايد زين بس الكرشه بعدها ثابته
بس جسم عن جسم يفرق يمكن جسمج بسرعه ينزل وتروح الكرشه جربي ^^
أنا اعرف وحده تشرب الجاي الخضر ونزل وزنها بس تعاني من الكرشة
انا يالسه اخربط اسبوع شاي اخضر واسبوع ليمون وماي دافي واسبوع خل التفاح … اف لاعت جبدي وكرشتي ياغافلين لكم الله