انا يديده عليكن حبيت اشاركن موضوعي
انا حامل الحين و فالشهر الثامن ..
ومن بداية حملي بدت تمددات ف جسمي وبشكل مب طبيعي و لونه يميل للسواد تقريبا..
ماخليت شي ما استخدمتة ( من زيت زيتون و كريمات )
ابا نصيحتكن هل بيروح عني هالتمددات ولا ؟ وشو اسوي ؟؟
وسمعت عن خلطة تنحط ع الحلمة ع اخر شهر عسب يرطب الحلمة وتقدر الياهل ترضع بدون عوار بغيت عرف شو هالخلطة ؟؟
والسموحة منكن ..
بس التمدد يستوي اسود شي غريب
حطي زبدة الشيا وااايد زينه
وبخصوص ترطيب الصدر يبيعون كريمات خاصه حقه بالصيدليه على زبدة الككاو
ماعرف متى لازم نستعملهم ؟؟! انا يمكن ابدأ بالسابع ان شاء الله
الخامس لن ألم الرضاعه لا يطاق :'(
اذا ماتاخذين فيتامينات الحين خذي واستمري عليهم بعد الولادة لين تخوز التشققات
بس انتي هذي الفترة رطبي جسمج من الداخل، يعني كثري من شرب الماي والعصاير الطازجة يومياً
الترطيب الداخلي اهم من الخارجي
اذا جسمج من الداخل ناشف مابتنفعج الكريمات مهما حطيتي وحتى زيت الزيتون مابيفيدج
الماي والعصاير الطازجة مب المعلبة واستمري لين بعد الولادة وتخوز كل التشققات
تروح التشققات اذا اهتميتي صح
لاتحطين زبدة الشيا الحين وايد تشد الجلد وماتنفع للحامل انا مجربتنها وايد تشد وانتي تبين بطنج يتمدد لنمو البيبي يعني تبين الجلد لين مب ينشد ويتشقق
بعد الولادة خففي زبدة الشيا بزيوت مثل الجوجوبا وزيت بذر العنب وجنين القمح و زيت العصفر وفيتامين E و شوية زيت زيتون،، لين تسير مثل السمنة السايلة واستخدميها بعد الولادة مرتين باليوم يومياً
اذا قدرتي تحطين زيت جوز الهند اللي في زجاج على بطنج وفخوذج خلال فترة الحمل زين،، خليه ساعة اقل شي عقب مسحيه بفوطة مبللة بماي دافي وحطي كريم، عشان الريحة
بعد سوي سكرب يوم و يوم لا خلال فترة الحمل وبعد الولادة.. لين تحسين تحسن جداً ملحوظ اكتفي بمرتين في الاسبوع
السكرب عبارة عن ملح بحري مع زيت اللوز مال الاكل،، حطيه بعد السبوح يعني بعد ماتسبحين بالشاور جل وتغسلين، سكربي وغسليه بس بالماي ونشفي وحطي كريم او لوشن
بالنسبة للحلمة
اذا رضعتي صح مابتعانين من تشقق الحلمة
اذا مسكة البيبي للحلمة غلط انتي بتتعبين
عن موضوع الحلمة والرضاعة بيفيدج هذا الرابط
انا اول مرة اسمع تششققات سودة
الي اعرفها تصير بيضا
انا بعد كل سبوح احط زيت جونسون للاطفال عبى كل جسمي وحتى على صدري
والله كريم