تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » ابغى اسال متى ابدا باالمشى لصحتك

ابغى اسال متى ابدا باالمشى لصحتك

انا فى بدايت الشهرالثامن متى ابداءامشى ::

انا فى بدايت الشهر الثامن واحس ان الجنين حركته من تحت هل ابتدى امشى من الحين ولا اتريه اشوى

يعني على نص الثامن ابدوا امشوا، ربع ساعة تكفي وشوي شوي زيدوا المدة
والبيبي أصلا بيكون نازل وبتحسون بضغط وممكن اتحسون بشد وألم بين الريول وهذا طبيعي

طبعا أنا دايما أسأل الدكتورة متى أبدأ أمشي وكم المدة
لو عندج موعد جريب، سئلي الدكتورة بعد، ممكن اتقول ابدي امشي من الحين

والله يسهل عليكن يارب

هلا فديتــــج
عادي امشي اي وقت تبين
بس اهمـ شي ف التاسع المشي ,,,,

اب اب اب اب^^

استغفر الله واتوب اليه,,
سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر..

ابدي من اخر اسبوع الثامن اول شي امشي ربع ساعه عقب كل يوم زيدي

اللهم يا رب العالمين أرزقنا

رزقا حلالا طيبا لا يفقر بعده أبدا

اللهم يا رب العالمين أرزقنا رزقا حلالا طيبا لا يفقر بعده أبدا

" اللهم "ان كان رزقي في السماء فانزله، وان كان في الارض

فاخرجه
وان كان بعيدا فقربه، وان كان قريبا فيسره،

وان كان قليلا فكثره
وان كان كثيرا فزده وبارك لي فيه يا رب

العالمين

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.