تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » +*+*+ يوميات +*+*+ al3emia & رضيعة موووضي & Miss Shafaf لصحة الحمل

+*+*+ يوميات +*+*+ al3emia & رضيعة موووضي & Miss Shafaf لصحة الحمل

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحالكم خواتي؟؟ وشحال الرجيم والتخفيف وياكم؟؟

انا وخواتي Miss Shafaf ورضيعة موووضي حبينا نفتح هالموضوع ونكتب تقاريرنا اليومية هني بدل الموضوع الجديم اللي على هالرابط
https://www.forum.uaewomen.net/showthread.php?t=653896

ان شاء الله بنتواجد يوميا بتقاريرنا ويومياتنا ونبا منكم التشجيع

طبعا احنا مانتبع نظام معين،، احنا نظامنا التخفيف والرياضة والارادة القوية

كل وحدة فينا عندها هدف وان شاء الله بنحقق هدفنا بارداتنا وتشجيعكم لنا

ان شاء الله راح نبدا من باجر وكل وحدة بتكتب وزنها الحالي وبنبدا الاسبوع وبنخلي الوزن كل يوم سبت

وسلامتكم …..

ان شاء الله توصلون للهدف وانتوا بصحة وعافية ^__^

حبيبتي العيميه
تسلمين فديتج على الموضوع اليديد
ان شاء الله يارب انتم على الحماس هذا
لين نوصل للوزن المطلوب
ربي يوفقنا يارب
وزني اليوم 70 و 500 جرام
زاد عسب الحلوه شرفت خخخ
وطولي 157
اتمنى فالبدايه اوصل لل 65
وبعدين 60
اخر شي اوصل 55
وربي يوفقنا جميع يارب ونوصل للهدف المطلوب

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سراج منير مشاهدة المشاركة
ان شاء الله توصلون للهدف وانتوا بصحة وعافية ^__^

ان شاء الله

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رضيعة موووضي مشاهدة المشاركة
حبيبتي العيميه
تسلمين فديتج على الموضوع اليديد
ان شاء الله يارب انتم على الحماس هذا
لين نوصل للوزن المطلوب
ربي يوفقنا يارب
وزني اليوم 70 و 500 جرام
زاد عسب الحلوه شرفت خخخ
وطولي 157
اتمنى فالبدايه اوصل لل 65
وبعدين 60
اخر شي اوصل 55
وربي يوفقنا جميع يارب ونوصل للهدف المطلوب

فديتج ان شاء الله انتم جي لين مانحقق اهدافنا
وانا ان شاء الله باجر بشوف الوزن لاني اكيد زايدة خبصت هاليومين

موووووووووووووووووووفقة عزيزتي

انا ودي بس ودي اشوف رقم الستين
بس لو اشوف 69.9
بكون فرحانه

ربي يصبرني ويعطينا الارادة القوية

مووووفقة

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة classic87 مشاهدة المشاركة
موووووووووووووووووووفقة عزيزتي

انا ودي بس ودي اشوف رقم الستين
بس لو اشوف 69.9
بكون فرحانه

ربي يصبرني ويعطينا الارادة القوية

مووووفقة

ان شاء الله حبيبتي بتشوفينه
بس كل شي بالصبر
ربي يوفقج يارب
واسعدنا مرورج الحلو

الله يوفقكم وتحققون احلاااااامكم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.