انا عضوه يديدة عندكم >> توهم فعلوا حسابي
.gif "13 (36)")
حبيت اشترك في منتداكم الجميل عشان انــحــف 
خاطري احصل حد يشجعني على الرجيم والرياضة فقلت اشترك هني واشوف حظي ^^
بعرفكم بنفسي انا طالبة جامعية ادرس هندسة معمارية عمري 20 وزني 79 كيلو وطولي 163 سم
ابد مب مرتاحة في جسمي و طول الوقت نفسيتي زفــتــة .. حاولت اضعف وايد بس ماقدرت اكمل لاني الدراسة متعبتني وايد وللاسف ماحصل وقت للرياضة مشروع ورا مشروع وسهر طوول الليل و دواماتنا طويييييلة يعني الله يكون بالعون الصراحة
بخبركم عن بدايتي .. بديت اول السنة و كنت 82 ولانه اجازة قلت انحف احسنلي و نزلت الحمدلله 3 كيلو في شهرين ووصلت 79
وعقبها بدت الدراسة 
تميت بالرياضة يمكن شهر وعقب وقفت لاني ماحصلت وقت الصراحه 
وقفت تقريباً ثلاث شهور بس الحمدلله مازدت ولا كيلو لاني كنت وايد حريصة اني ماكل شي غير صحي يعني بمعنى اخر تميت على رجيمي بس بدون رياضة 
اسفة كتبت وايد >> مشكلتي ماسكت انا 
خلاص بدخل بالموضوع
احم احم
بما اني خلصت امتحاناتي .gif "12 (83)")
الحمدلله وعندنا اجازة تقريبا ثلاث شهور 
وشكلة مافي سفرة هذي السنة
قررت انا " طموحات خيالية " انــحــف وبقـــوة هيهيهيهي اقل شي 10 كيلو يعني تقريبا 4 كيلو في الشهر وادخل عاااالم الستينااات 
" ياااااااارب تتحقق امنيتي وانحف "
قررت اجرب الشوربة الحارقة كحافز عسب اتشجع وانزل اكثر .. سمعت عن الشوربة وايد و قريت وااايد في مدونة عن فعاليتها وقلت اجرب مابخسر شي الا وزني 
من بكرة ان شاء الله ببدا الرجيم و بلييييييز الي بتبدا بالرجيم تخبرني ابا حد يشجعني عليه
انا ببدء معاج و بنشجع بعض
شكلي لازم افتح موضوع حتى اتشجع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عصفورة بيضة 
انا ببدء معاج و بنشجع بعض
اهلين فيج عصفورة
يلا عيل نبدا باجر ان شاء الله ونشجع بعض
بالتوفيق لنا
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميمي الشقية شكلي لازم افتح موضوع حتى اتشجع
تسلمين فديتج .gif "12 (7)")
هيه والله بتتشجعين اكثر
يلا افتحي موضوع ونحن بنشجعج بعد .gif "12 (42)")
ان شاء الله تنزلين وزنج وأنتي بصحه وسلامه
وان شاء الله الشوربه اتفيدج
موفجه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مــــلاك شوق ان شاء الله تنزلين وزنج وأنتي بصحه وسلامه
وان شاء الله الشوربه اتفيدج
موفجه
تسلمين فديتج