شحالكم خواتي عساكم بخير
يحليله رمضان طاف ابسرعه ما لحقنا نفرح فيه
الله يبلغنا رمضان الياي ان شاء الله وكل اخواننا المسلمين
انا فبدايه رمضان كان وزني 68 والحمدلله وزني بعد العيد صار 65
نزلت 3 كيلوات ….. مب وايد بس الحمدلله انا وايد خبصت يعني انا راضيه عن رجيمي فرمضان
والحمدلله اني مازدت لاني وايد خبصت
وان شاء الله بكمل رجيمي لين ما اوصل لهدفي
هدفي الاول : 60
هدفي الثاني : 55
ادعولي ان شاء الله اوصل لهدفي قريب وكل البنات ان شاء الله …..
تابعوني ف هالموضوع بكمل يومياتي اهنـــي ان شاء الله ….
________________________________________
اللي حابه تشوف الجزء الاول من يومياتي ف هالرابط
شحالكم خواتي عساكم بخير
كل عام وانتو بخير
اليوم طبعا فري دي
تقرير اليوم : –
الفطور : كم لقمه خبيصه + كم حبه عين الجمل + حبه بسبوسه + وي لونغ
الغدى : عيش ولحم + وي لونغ
العشا : حبتين شيش طاووق مشوي + سلطه + بطاط + حمص
تراني معذوره اليوم العيد
والله يوفق الجميع ان شاء الله
اللهم امين يارب صدقج بسرعه خلص رمضان ولا حسينا فيه – الله يعوده علينا –
ومبرووك عليج الجزء الثاني 
زين الحمد لله الـ 3 كيلو واايد اوكي
غيرج متن والحمد لله انتي نزلتي
يالله مايبالج وايد كم من كيلوو وان شاء الله توصلين للهدف
استمري ونحن ويااج الغاليه
موفقه حبيبتي
ننتظر اليوميات الحلوه
وانا بعد بفتح يومياتي وبنشوف ان شاء الله كم بننزل على خير ^_^
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظبيانيه دل 
اللهم امين يارب صدقج بسرعه خلص رمضان ولا حسينا فيه – الله يعوده علينا –
ومبرووك عليج الجزء الثاني
زين الحمد لله الـ 3 كيلو واايد اوكي
غيرج متن والحمد لله انتي نزلتي
يالله مايبالج وايد كم من كيلوو وان شاء الله توصلين للهدف
استمري ونحن ويااج الغاليه
هيه الحمدلله اني نقصت 3 كيلوات احسن من اللي زادو
الله يسمع منج الغاليه
انا باقي لي 10 كيلوات بالكثير ان شاء الله اقدر انقصهم ابسرعه
والله يوفق الجميع
تسلمين الغاليه ع المرور
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظبيانيه دل موفقه حبيبتي
مشكوره خيتو
ما انتبهت