وزني .. السبب الرئيسي اللي يخليني بشعه >_< مشاكل الحمل

هلا والله ببنات المدونة .. شحالكم؟ عساكم بخير و سهاله ^_^

اممم انا بنت مراهقه و البدانه اثرت واايد في حياتي .. تخيلوا اني من شهوور ما سرت شووبينق بس لني متيينه =(

حتى قبل خسرت 7 كيلوات و بنات المدرسه قالوا اني وايد ضعفت و استانست بس بعدين مادري شو استوى بي ودرت الرجيم

ابغي منكم طلب واحد و اتمنى انكم ما تخيبون ظني ^^

ابغي تشجييع حلو و تشجيع مرر خخخخ .. يعني مكس من الاثنين ^_^

في انتظاركم ^^

مثلاً قبل الغدا اشربي ماي عسب تأكلين شوي ..والحين جو يساعد تتمشين ..سري ع الكورنيش تمشي..

قللي من اكل ..لا تأخذين ادوية التخسيس ترى ما بيفيدج ..وان شاء الله يخف وزنج وتستوين رشيقة ..

بس ابغي اعرف كيف نظام اكلكم ..ابغي آكل شراتكم ..<<حليلي خيزرانه ..

وايد تفلسفت ..وربي يعطيج العافية اختي ..

وتصيرين رشيقة
وانا بعد ^.^

انا ابغي انزل وزني 5 كيلو ومب قادرة وريلي يعايرني ليل نهار عسب جي تلاحقي عمرج يمكن اطيحين في ريل مثل ريلي ..