واخيراً صار عندي عند ماي بست فريند " روحي تحبك " موضوع خاص ليومياتنا للوصول للوزن الي نتمناه وهو الدخول الى عالم الخمسينات !
كل يوم بنزل تقرير بالصور ،، الوزن مره بالاسبوع
واتمنى تدعووون لنا ،، نتخلص من الوزن الزايد
وتوقفون معانا
وانتظرو اول تقرير اليوم فليل
ان شالله نضعف ونوصل الــ خمسين ومااابقى شي
بس شجعوونا وادعووا لناا
واان شالله بنزل التقرير بالصور فليل
وتوصلووون للخمسينااااااات ,,
فديييت الخمسينااات
متآآآآآآآبعه
امييييييييييييييييييييييييييين
ويوفقج وتوصلين للخمسينات معانا :$
ثااااانكس بنوووته (f)
شو الريجيم الي تتبعونه ..؟
^
مانتبع رجيم معيين
نااكل مشااوي وفواكه وسلطاات .. !
وان شالله بتجوفون رجيييمنا بالصوور
الله يوفقكم ان شااء الله وويسهل عليكم
ويوصلكم ويوصلني للوزن المطلوب تراني شراتكم ابا الخميس خخخخ
بتابعكم ان شاء الله كل يوم