إيدكم إيدكم خخخخخخخ محد يكتب ولا حرف اهنيييه..!!
تعالو الساعة 12:00 واكتبوو }} بداية الحملة ترا ههههههههه
لا صدج..
هالموضووووع خصصناه لكتابة اليوميات..!!
وها الجدول النهائي للمشتركات..!!
واللي ما تلتزم.. بينحذف إسمها..!!
المهم في هالموضوع إن شاء الله..!!
كل مشتركة ويانا.. راح ادش يومياً ..!
وتكتب لنا..!!
1_ شو كلت في هاليوم؟ من الألف للياء..}} عادي تبا تكتبه في رد واحد الفليل..
بعد العشا ههههههه او ردود متفرقة براحتها.. أهم شي تقوللنا شو كلت؟؟^.*
.
.
2_ سوت رياظة في هاليوم أو لا؟ وكم المدة؟؟ }} عالأقل رياظة مشي حتى..!!
.
.
3_ شربت 6-8 أكواب ماي ولا لأ؟
.
.
4_ كلت سبع حبّات تمــــر ولا لأ؟
.
.
5_ وزنت في الميزان كم وزنها أو لا؟
.
.
بـــــــــــــــــس..!!
كل وحدة ادش وتكتب عن هالأشياء اونلي.. والسوالف والتعليقات والنصايح ونوعية الأكل والتشجيع وغيره وغيره..!!
فتحت موضوع ثاني.. يخصه في هالأشيا كلها..
.. وهذا هو الرابط..
https://www.uaewomen.net/showthread.php?t=221028
طبعاً بس عسب يترتب هالموضوع^^
ننتقل الآن للأسباب المتوقعة للطرد }}} اونه ننتقل اللي يقول الأرصاد الجوية وانا ماعرف ههههههههههههه
احم احم .. المهم..!!
الأسبـــــاب المتوقعة للطـــرد..:…
1_ عدم وضع التوقيع..!!
2_ عدم الإلتزام بأساسيات الحملة واللي تتظمن الرياظة وشرب الماي وأكل التمر ..!!
3_ عدم وجود الميزان لقياس الوزن يومياً..!!
4_ عدم كتابة يوميات العظوة ليومين متتاليين.. من دون وجود أي سبب مقنع..!!
كـــــــــــــــــــل هالأسباب.. بتظطرني إني أرفع الكرت الأحمر في ويه أي وحدة تخالف ههههههه}} I should be serious^^
انيي الحينه .. للجـــوايز..!!!
طبعاً مثل ما قلت يومياً راح نوزن ونكتب وزنا … الخ..!!
بعد كل أسبوع..
راح انجوووف أكثر وحدة زادت وراح تاخذ شعــــــار خاص.. تحطه في توقيعها^^
ولكــــــن مب شرط اللي حازت ع هالشعار في الأسبوع الأول.. هيه اللي تفوز بالجايزة في الأسبوع الثاني..!!
يعني بعد أسبوعين بالظبط….!!
راح نجوف أكثر وحدة زادت وراح تكون لها جايزة.. اللي هيه بطاقة تيلفون من جيب زعيمة العصابة }}} بل بتفقروني ياخي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ }} أمزح..!!
وشعار خاص تحمله لمدة أسبوعين وعقب ينتقل لوحدة ثانية يمكن ^^
يعني السالفة فيها تناااااااااااااااااااااااافس .. وأحلى تنااااافس خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
آخر شي وملاحظة مهمة بعد…
أتمنى هالموضوع ما تكون فيه تعليقات جانبية..
بس يوميات وإعلان نتايج وبس^^
وشكــــــــــــــــــــــــــــراً^^
أي إستفسار اتصلو على 999 خخخخخخخخخ أخرط عليكم.. أي شي حابين اتقولونه..
دشو الموضوع الثاني مال الرابط اللي فوق وحياكم..
يله بسم الله ..اليوم نشيت الظهر الساعه 12كلت كريم كراميل
وسرت الجامعه دايركت…لين الساعه 3 عقب الكلاس الاول سرت اكل ماكدونالدز..
عقب عالساعه 5 عقب الكلاس الثاني….كلت كندر+عصير ربيع
والساعه 8 رديت البيت ..ورديت اكل كريم كراميل<<مدمنه كريم كراميل
ووقت العشا 10 تعشيت مشويت خخخخ كباب وتكه ووياهم ودجز بس خخخخ
وعالساعه 1 أكلت سريلاك خخخخخخخخخخخخخخخ وحاليا اتصفح واكل مكسرات
<<<تاكل ولا شي فايده كله يروح بالمشي ف الجامعه
2_ سوت رياظة في هاليوم أو لا؟ وكم المدة؟؟ }} عالأقل رياظة مشي حتى
هيييه فديتكن جامعتنا لوووعه كله مشي × مشي..
بين الكانتين والكلاسات امكن ربع ساعه هئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ غير جي
الاصانصير خربان هاليومين تخيلن رايحه راده عالدررري الله يستر بس كل الي اسويه ينهضم ف المشي
3_ شربت 6-8 أكواب ماي ولا لأ؟
شريت علبه مسافي واحاول قد ماقدر افضيها ف اليوم كلها ونص بعد..والله يقدرنا
4_ كلت سبع حبّات تمــــر ولا لأ؟
<<<<الحمدلله مدمنه رررطب…اكل عالغدا اكثر عن 7 حبات خخخ
5_ وزنت في الميزان كم وزنها أو لا؟
سرت عشانكن وزنته وياقراده حظي بين 38 و 39 الحاله تسوء بدل لا يزيد ينقص هئئئئئ
هذا عني اليوم وحاليا اكل مكسرات وعدالي السريلاك خخخخخ وريلي يطالعني ويضحك علي ويتحداني ازيد كيلو
ادعووووووووولنا بنات نوصل للوزن المطلوب لا نبا جوائز ولا شي اكبر جايزه لو زدنا شويه كيلوات
مووفقين يا حلوااات^_^ والسموحه عالاطاله
مممم نشيت ع ساعه 3 ظهر ..كلت حبه الغده لي هييه لازم اكلها ع ريج…بعدين رحت تغديت ..وطبعا بعد الغدي جامي ولبن وسح هههههه عيوز ههههه
بعدين رحت المعهد العصر..طلعت ع ساعه 6 رحت سوبر ماركت خذتلي عصير ..بعدين خطفنا ع فوار خذتلي شطاوق ههههه مادري شو اسمها..وطبعا هييه اكبر عني هههههه غصب غصب كلتها هههههه المهم بعدين خطفت ع عالم بيتزا خذتلي عصير كوكتيل..رديت البيت ع ساعه 8 ..رقدت من تعب ونشيت توني وكلت ايس كريم..وكافي ..والحين اكل بطاط..وبس هذا مال اليوم..
2_ سوت رياظة في هاليوم أو لا؟ وكم المدة؟؟ }} عالأقل رياظة مشي حتى
لاوالله ماسويت بس المشي في دري المعهد وسوبرماركت..
3_ شربت 6-8 أكواب ماي ولا لأ؟
جذب خيبه ..ماشربت غير كوب بعد نصه..سوووووري ..ان شاء الله مع ايام بتعود اشرب دوم
4_ كلت سبع حبّات تمــــر ولا لأ؟
الحمدالله ع الغدي دوم اكل بس مادري كم حبه ..
5_ وزنت في الميزان كم وزنها أو لا؟
نفس ما انا .. ماتغير شي..
وان شاء الله ربنا يحقق مرادنا ^^.
االا اليوم الساعه 12 منطلقين والاا << حللللللوة منطلقين .. هع
ترقوبوا يومياااتي غدا ان شاء الله …
أنتظروني في الغدا والعشا خخخخخخخخخخخ
بسم الله .. قمت الساعه 11 وشربت شااي وكليت سندويش جبن .. وبعد 12 قطعت سطلت فواكه وكليتهاا … والحينه انتظر الغدا ههههههههه
2_ سوت رياظة في هاليوم أو لا؟ وكم المدة؟؟ }} عالأقل رياظة مشي حتى
ابصراحه لا .. بس مشيت من غرفتي لين المطبخ
3_ شربت 6-8 أكواب ماي ولا لأ؟
ابصراحه شربت بس كوب واحد ..
4_ كلت سبع حبّات تمــــر ولا لأ؟
بعدني ماخذيت شي من التمر … بس ان شاء الله باخذهن على الغدا
5_ وزنت في الميزان كم وزنها أو لا؟
آخر الليل بوزن
عسى الله يوفقنا ويحقق مطالبنا من الدنياا والاخره … ونستوي متااااااااااااااااااااااااااااااااان وبنكون الدببه الطيبه ههههه
انا كلت اليوم تقريباً عالساعة 11 وربع..!!
كلت سبع تمرات أول شي .. وشربت كوبين ماي.. وكلت خبر تاوه هههههههههه من ايد يدوتي
وكلت فواكة.. حبة وحدة بس.. وشوية مكسرات
واول ما نشيت سويت رياظة خفيفة.. شرات مال أيام المدارس.. فوق وتحت ويمن ويسار هههههههههههوتغديت صحن كامل.. عيش مع عوال خخخخخخخخخخخ.. خلصت الصحن يعني }} إنجااااااااااز^^
إن شاء الله بكمل وبشرب أكواب ماي إظافية اليوووم.. وبلعب كورة العصر.. وعقبها باكل snack.. حلاوة.. أو أكة خفيفة أو أي شي.. والعشا إن شاء الله بتعشى وبوزن^^
…. والباجيات شو سويييييييييتو^^
يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي والله إني متحمسة أبا آكل وآكل وآكل.}} انفتحت شهيتي وأخيراً^^