صباح الخير
الغاليات منو منكن استخدمت جهاز هاي بوكسي للتنحيف….
انا اشتركت بنادي اي جم اللي في عيمان وبصراحه مكانهم وايد حلو ونظيف وحتى مدربتهم واااااااااايد زينه وما تخليج تم واقفه على راسه وانتي تسوين رياضه.. وشفت عندهم هل الجهاز قلت اسل اذا حد مجربه .. لاني حابه اجربه ……….
فيدوني
ما عندي فكره
للرفع
أنا مجربة بس ما نفعني …
جربت ال Hypoxi و الVacuum بس موووووووووووول ما استفدت
الله يوفقج
مجربه الهايبوكسي .. روووعه .. ما بينزلج فالوزن بس بينقصج بالقياس .. و اذا عندج مشكله السليولايت بتنتهي بنهايه الجلسات..
انا انشاءالله ناويه ارد اسويه ^.^
صحيح اهو فعلا ماينزل كثير في الوزن بس في القياسات وايد ويخفي السلوليت ولخسارة اكثر التزمي بفكرة رجيمهم الي اهيا نشويات قبل الجلسة وبروتينات بعد الجلسة مع قائمة الممنوعات الشوكليت والزيوت وهالسوالف وفي شي مهم انج يوم تاخذين الجلسة لاتمشين ولا تلعبين رياضة اليوم الثاني سوي رياضة ولاتخذين جلسة …هذا الكلام سمعته لما اخذت الجلسات زمان من مدربتهم المعتمدة في الشرق الاوسط