هلا خواتي الغاليات… اشحالكن …
انصحكن نصيحه انكن تبتعدن عن حبوب الرجيم الي سوت لي بلاوي انا جربت كل انواع حبوب التخسيس .. واخر احس بضيج وارق في النوم وشعري كله يطيح بس الحمدلله انا اعتني بشعري الحينه احطي له كريمات عسب يرجع شرات قبل والمصيبه العووووووووووده
اني انا بنت والدوره قبل اتيني في الاسبوع مرتين بس تكون خفيفه
وهالمره الحيـــــــــــــنه الدوره فيني قبل رمضان بيومين ولين الحينه بس احسها بترووووح لانهاويوم سألت الدكتوره قالت لي هذا من البلاوي الي تاخذينها اثأرت على مواعيد دورتي
والحينه ودرت هالسوالف واسوي رياضه على جهاز المشي وساعات في الحديقه واحس اني مرتاحه بس اتريا الدوره اتخوز عني اتقولون وحده مربيه حشا متى افتك …
هاي الحبوب ان نفعتج اليوم باجر بضرج
الواحد يمشي يوميا و يعدل اكله و يشرب عصير برتقال او جاي اخضر
و بتكون اموره تمام ان شاء الله
و انا اقول الكلام هذا عن تجربه
ومشكوره علي هالتنبيه