السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شحالكم بنات حبيت افيدكم بها الموقع لانه عجبني وقلت اكيد بيعجبكم
هذا الموقع ما عليج الا ادخال وزنج وبيطلعلج النظام الغذائي المناسب
يزاج الله خير
حلو الموقع
انا وزني 58 وطولي 156
طلعلي الوزن المثالي لازم يكون 49 الى 54
ما احب الريجيم لان ازمتي الكرشة والا الباقي زين
ثانكس الغاليه الموقع روعة
حلووو الموقع
يسلمووو حبووووبة
مشكوووووووووووووووووره
هههههه لازم اكون من 55 لين 61
يعني لازم انزل 4 كيلوو