ملف هام : لأطعمة مدرة للحليب ( لحل مشاكل الأمهات الجدد )

مرحبا الساع :1 (26):

تعاني الكثير من الأمهات البكريات من مشكلة عدم ادرار الحليب

ولهذا السبب نريد فتح الملف نتناول فيه الأطعمة المدرة للحليب

واللي عندها خبرة تضيفها لنا

وببتدي باللي سمعت عنه :

1- كثرة شرب العصاير والسوائل وبالذات أثناء الرضاعة.
2- الحلاوة الطحينية ( الرهش بلهجتنا المحلية )
3- الحلبة .
4- ارضاع الطفل باستمرار يحفز إدرار الحليب .
5- الكراوية بس ما جربتها .
6- الحبة السوداء.
7- التمر .

أتمنى أكون فدتكم واللي عندها إضافة لا تبخل علينا فيها
:22 (5):