ملابس الريجيم تضر بالجسم ولا تنقص الوزن لسلامتك

أبرزها العقم, والتحسس الجلدي, وهبوط مفاجئ في الدورة الدموية بسبب تأثر القلب والأوعية الدموية.
لأن هذه الملابس لا تؤدي فعلياً إلى إنقاص الوزن, بل تتسبب بحدوث سخونة خارجية تشجع على إفراز العرق بكميات كبيرة, مما يؤدي إلى فقدان الماء من الجسم وإصابته بالجفاف.
كما أن جميع الملابس الضيقة ضارة بالصحة, حيث حذر باحثون مختصون من أن بنطلونات الجينز الضيقة ذات الخصر المنخفض تضغط على العصب الحسي الواقع تحت عظمة الورك, وتسبب إحساساً بوخز خفيف في الأفخاذ يعرف بالتنميل أو تشوش الحس.
وحالة التنميل هذه ترتبط أيضاً بالبدانة, وأحزمة الأمان في السيارات, والجلوس بوضع ساق على الأخرى لفترات زمنية طويلة, وارتداء المشدات الضيقة أو الأحزمة الثقيلة.
وبالرغم من أن هذا التلف العصبي ليس خطراً جداً, إلا أن أعراضه قد تبقى لفترات طويلة إذا تم التعرض لهذه المسببات بانتظام ولفترات طويلة.