شحالكم بنات …
عندي مشكلة في بنت عموتي ما شاء الله عليها غاوية ومرتبة بس
اللي مخرب عليها مظهر اظافرها ما فيها اظافر كله تاكلهن وهي مش صغيرة
واللي يشوف اصبوعها صراحة يجز فما اعرف شو انصحهاااا … شو اتسوي
عشان تحافظ على مظهر ايدها او شو تحط ..
والسموحة
تروح لدكتورة جلدية و تطلب فحص دم يمكن عندها نقص ف شي
وعقب حتى لو ما عندها نقص بتعطيها فيتامينات او خليها تطلب من الدكتورة فيتامينات
و تسوي بدكير كل شهر حتى لو ما عندها اظافر و تفرك ضفورها بالليمون
سمعت انه نقص فيتامين د يشوه الظفر ويخليه يتكسر . ؟؟
حاليا استخدم مقوي من OPI اسمه nail envy . ما استفدت منه لانه عباره عن توب كوت للظفر يعني يمنع الماي شرات المناكير ويحمي شويه من التكسر . 
ان شالله حد يفيدنا .
عطتها الدكتوره الفيتامينات .. خلها تتعود اختيه انه ماتاكلهن وزيت الزيتون اوكيك كل يوم ع
الاقل 5 او 10 دقاااايق ..
وفعلا من اتوتر اشوي على طووول احط ايديه في حلجي
مانكر اني فتره قدرت اودر هالحاله بس عقب رجعت
حتى ان من كثر ماكلهن شكلهن غلط حتى اذا طولن
شووووو الحل وااايد مظايجني هالموضووووع