مستشفى دبي و لا القرهود الخاص؟؟؟؟ تغذية صحية

السلام عليكن خواتي….

حبيت اخذ رايكن فالافضل و ان شاءالله تفيدوني.
انا حاليااراجع ف مستشفى دبي و سويت عملية ربط الرحم عندهم بس بصراحة الانتظار واايد طويل للدور و للمختبر و زحممممة .. فاللي مجرب القرهود هل الانتظار فيه طويل و لا ملتزمين بالوقت ؟؟؟؟؟

و ثاني شي الدم عندي فشو افضل شي مجججججرب؟؟
و هل البقدونس ضار للحامل و لا عادي كل يوم تبولة؟؟؟؟

و شكراااا

قريت ان البقدونس ضار للحامل ليش الدكتورة ما كتبت لج كبسولات حديد؟

البقدونس ولانه يحتوى على نسبة عالية من فيتامين A لا ينصح به فى شهور الحمل الثلاث الاولى شانه شأن الجزر والكبد انما ولانك فى الشهر السادس اذن هو جدا مفيد ولا يشكل اى اضرار او اخطار على الحمل لان فوائدة كثيرة

مرحبا اختيه بخصوص فقر الدم

خذي حبوب الحديد عالريج مع كوب عصير برتقال فرش .. انا كنت اشرب عصير برتقال كاليفورنيا بدل ما اعصر
وقبل الريوق ب ساعتين .. لان فيتامين سي يساعد الدم على امتصاص الحديد

انا كنت احط العصير والحبوب عند راسي يوم انش اخذ الحبه وارقد لي كمن ساعه وعقب انش اتريق

والحمدلله الدم كان عندي فووووول