مرحبا لصحة الحمل

شو اخبار الدبدوبات والعصقولات؟

ماعرف اكتب مقدمات ولا احب اطول الموضوع
من النهااااااااااااااااايه

ابا اسوي رجيم و انزل كمن كيلو اذا قدرت 10 واذا ما قدرت 6
وزني الحالي 63 و طولي 164

وابا حد يشاركني وانشجع بعض

هلا اختى موفقة ان شاااء الله

بس طوووولج بنسبة لوزنج حلو

بس تبين تنقصين عشان تشدين جسمج

اناااااا وزنى حلو موومتينة ولاضعيفة

بس ابغى انقص كم كيلوا مثلج
اشد جسمى

وابغى احد يشااركنى بوزن
انقص مااااال 5 كيلو
تقريبا

ممكن نشجع بعض
لوحااااابة
وننزل كل يوم نكتب كم وزن نقصنا