تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » محتاجة مدربة او صاله رياضية التدريب للحوامل فيالعين و مشاكل الحمل

محتاجة مدربة او صاله رياضية التدريب للحوامل فيالعين و مشاكل الحمل

  • بواسطة

شحالكم اخباركم اشتقتلكم وايد صح اني ما ادش المدونة وااايد بس اتابع الجديد
ويوم ادش ارد عليكم فديتكم
من بعد سنة الله رزقني بالمولود او مولوده لين اللحين انا ما عرف ويا رب يرزق كل وحده
بالذرية الصالحه
طبعا انا كنت مسويه دايت ورياضه وصار جسمي تقريبا حلو وحملت وخترب واريد وحده
تدرب الحوامل او اذا تعرفون نادي يدربون فيه الحوامل يا ريت تساعدوني و احصل
على فكره انا من العين فالمكان اريده فالعين او المدربة اتيي العين

ربي يوفقج أختي

اللهم علّمنا ما ينفعنا وانفعنا بِمَا علّمتنا وزدنا علْمًا يا رب العالمين

فيه نادي الاكسير يجون حوامل للمسبح ماعرف يسبحون او يسون ايروبيك مائي

الغاليه فى اي نادي كنتي تتمرين قبل؟!!

ابصراحه العين ا فيها جيمات وايد

بس لعيونج بنرفع الموضوع ^_^

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.