ينشط مضغ العلكة عملية الايض ،وبالتالي يساعد على اذابة طبقات الدهون المخزونة في الجسم،وهو ما يجعل خبراء التغذية ينصحون بمضغ العلكة للراغبين في تخفيض وزنهم ،ويعتبر مضغ اللبان حلا جيد بالنسبة لاشخاص الذين يتبعون حمية غذائية بدلا من منعهم تماما من الحلويات فالعلكة تحتوي على نسية ضئيلة من السعرات الحرارية وتقلل من الشعور بالجوع.
؛؛
تسلمين اختي على آلمعلومة
مآحب آللبـآن
بس آكله وقت مآسوي ريجيم وفعلاً أحس بآلجوع لمآ أكله لوقت طويـل
مشكورهـ اختــي
؛؛
تسلمين ع المعلوومة اختي ^^ .. ماقصرتي