للمعلومة وزني 70 وطولي 150 , سمعت لو وزني 100 بتغطيها ثقه وانا وزني 70 كم تقريبا بتكلفني العمليه وفي مكان بيسولي ببلاش ؟!
حطي بالون اسهللج من القص وتابعي ويا الدكتور بدون جراحة البالون و بتنقصين وايد
او تدبيس المعدة في مستشفى سليمان في دبي اسالي عن اشياء اسهل من القص
مشكوره حبيبتي ع الرد ، ممكن تقوليلي شو هو البالون ؟ اول مره اسمع فيه
تعرفين شي بنات قصوا المعدة عشان يوصلون لوزنج الحالي اللي مب عايبنج!!
لأن طولج 150 عشان جي انتي حاسة عمرج متينة،،،، يعني من 15 لـ20 كيلو بتوصلين للبيرفكت وايت،،،، و ليش ما نقول لج سوي ريجيم؟
لا حبيبتي سوي ريجيم و الأفضل لج تاكلين نفس أكلج بس خففي الكمية،،، و سيري جم أو عالأقل جري نص ساعة،، إذا خلال شهر ما عقيتي 8 أو 10 كيلو عقب تكلمي
قص المعدة ينصحونه حق الناس اللي حتى الرياضة صعبة عليهم،، ركبهم ما تتحمل الرياضة،،و محتاجين ينقصون نص الوزن يعني عالأقل 40 كيلو،،، أنتي مش أوفر،، يالله بداية السمنة،،، شدي حليج بلا كسل ،،،ارفعي معنوياتج و قولي لعمرج أنا قدها و براوي الكل أني قدها،،، اضعفي،، عطي عمرج تحدي ،، مهلة شهر أو شهرين و حددي الهدف،، لو شهر مثلا 10 كيلو، شهرين 15 كيلو جي يعني،،، و ابدي،، إذا فعلا مارستي الرياضة قصدي الجري و خففتي الأكل (أنا ماعرف كم تاكلين،، بس حاولي تقللين النشويات مرتين في الأسبوع و كثري السلطة و الفواكه)و ما نزلتي،، سيري قصي المعدة و أنا بقصها وياج (بسم الله علي)
و الأفضل أنج ما تخبرين حد عن جدولج،، احتفظي فيها لعمرج لان نحن متعودين اللي حوالينا سواء اختج و للا ربيعتج على طول يحبطونج،، أساسا لا تخبرينهم و ابدي بروحج و فجأة راوي الكل وين كنتي و وين وصلتي
طمنينا عليج عقب شهرين
و البالون ما يخليج تاكلين ،فهمنا،، المشكلة حتى ما ترومين ترقدين،، تحسين في البلونة و أنتي نايمة و ما ترومين تمددين عمرج عالفراش سيدة و لا ترقدين لا على بطنج و لا ظهرج
و عقب المعاناة،، يالله تنقصين من 5 لين 8 كيلو فقط/// حراااااام
وثقه تاخذ 130 كيلو و وفوق …
جربي البالون او حبوب البالون بس هذي متوفره ف الكويت مادري اذا موجوده ف الامارات!!