السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…اخواتي انا قررت اضعف لاني متينه وزني 83 وطولي156 .فأكيد اعتبر متينة نيي للمهم الحين اذا لو ضعفت بأذن الله ,وانا عندي سواد بالمناطق الجساسة مثل (الابط,من بين الكوعين والرقبة,)لو ضعفت هل هاي الاماكن بتبييض؟؟ولاا مايؤثر ,وهل هي سمرة بسببب السمنة ؟
وايضا حابة اٍسألكم بخصوص الشاي الاخضر هل هو يساعد في التنحيف ,ومافوائد شربه بعد الوجبات ؟ ,وارجو الرد لتساؤلاتي واكون شأكرة لكم ,ونسيت اقولكم كيف ممكن اضعف بس مايؤثر على ويهي ؟ ,’,, واذا كليت وجبة دسمة واحدة فقط باليوم وبعدها شاي اخضر هل يؤثر ,ادري وايد اسئلة بس اتمنى تجاوبون عليها واكون شاكرة لكم
وايضا حابة اٍسألكم بخصوص الشاي الاخضر هل هو يساعد في التنحيف ,ومافوائد شربه بعد الوجبات ؟ ,وارجو الرد لتساؤلاتي واكون شأكرة لكم ,ونسيت اقولكم كيف ممكن اضعف بس مايؤثر على ويهي ؟ ,’,, واذا كليت وجبة دسمة واحدة فقط باليوم وبعدها شاي اخضر هل يؤثر ,ادري وايد اسئلة بس اتمنى تجاوبون عليها واكون شاكرة لكم