لو سمحتو خواتي ساعدوني ولدي عمره 3 سنوات وفيه فقر دم حار وموول ما يشتهي الأكل ما أدري يمكن ما يشتهي يأكل مٍـٍْ???ـِْْنِْْ فقر الدم
وسمعت أن الشمندر أو البنجر يرفع الدم
ممكن تعطوني طريقه عمل عصير الشمندر ويكون طعمها حلو عشان يشربها ولدي
ووشكرا
2 شمندر (بنجر)، مسلوق ومقشر ومُقطع إلى أنصاف
1 جزر، متوسط الحجم، مُقشر
1/2 كوب ثلج مجروش
3/4 كوب عصير تفاح
3 ملعقة كبيرة عصير برتقال
1 ملعقة صغيرة زنجبيل، مبشور
خطوات
01 يُعصر الشمندر والجزر، في الماكينة الخاصة بالعصير.
02 يُخفق الثلج مع عصير التفاح وعصير البرتقال، والزنجبيل، في الخلاط الكهربائي
03 ثم يُضاف إلى عصير الشمندر والجزر.
04 يُصب في كاس التقديم، ويُزين بشريحة من الشمندر المسلوق.
الله يشافي ولدج
كل يوم علي الريق
واكليه الكبده برده حلو
وربنا الشافي
بالنسبة للشمندر أنا بجيبه و بسلقه بالماء و بس يبرد بقشره و بقسمة و بطعمي بنتي منه عمرها نفس عمر إبنك 3 ونص، و كتيييير بتحبه لإنه حلو و لونه مغري، جربي عطيه ياه بهاي الطريقه و إن شاء الله يقبل ياكل منه