طريقة الاهتمام بالوجه نضر وبياض خالي من الحبوب للقضاء على السمنة

1- عليج ان تحضري ماي ورد وتحطيه في غرشة بخاخ وتحطيه بالثلاجه دائما
2- علبة بيبي اويل مالت لاطفال كل وحده تعرفها فوط صغيرة كبر الكف خاصه بالوجه
3- غسول يومي وطبعا متروس في كل جمعيه وكل سوبر ماركت
4-زيت الحلبه ويكون فرش + حلبه مطحونه ويخلطه مع بعض للوجه النحيف
5- للي تعاني من حبوب عليها ان تغلي كمية كبيرة من البقدونس وعندما تبرد تصفيه وتحطه بالثلاجه وتغسله فيه وجه 5 مرات باليوم
6- الي عندها حبوب فيه منتج من شركة alva واسمهRHASSOUL_piCKeLtupfer بصراحه ممتاز جدا للحبوب تحطيه على الحبه مده 5 ايام يشيلها ولا تترك اثر مكانها

حبايبي اولا كل يوم الصبح تغسلين ويهج بالغسول وبعد ما تغسليه بالغسول تحطي اشوي من البيبي اويل بكفج ودلكي فيه ويهج 10 دقائق بعدين تاخذين الفوطه لصغيرة وتبليها ماي وتمسحي بها ويهج زين عسب تغسلي لاويل بعدين تنشفي ويهج وترشي من ماء البقدونساذا انتي من الذي بهم حبوب ولا كانت البشره بدون حبوب رشي ماء الورد ولا تنشفي ماء الورد بعد ما ينشف الماء الورد من على وجهك بامكانج ان تضعي كريم تفتيح البشره من اجل ان تحصلي الى بشره بيضاء وبد كل خمس دقائق رشي ماء الورد على وجهك
كريم تفتيح البشره 2 يوميا الضحى والعصر وكريم الليلي مرة بالليل قبل النوم
اما اصحاب الوجه النحيف وتريد ان يمتلى وجها فا تدلك وجها بزيت الحلبة الي خلطته مع الحلبه والي تبي اي استفسار من عيوني