مرحبا بنات ..
كيفكووون
امممممممم بنات منو جربت ولا تعرف حد جرب هالشاي
وضعف عليه ؟؟
لاتقولون لي يييب مغص . عادي عندي لوول
اهم شي يضعف
انا استخدمه يوم يكون عندي امساك
الاخواتي يستخدمون بس يجيب مغص شديد
بس ضعفوا
ونادر ما اشربه مرتين ف اليوم
هو لازم تشربين 3-5 ف اليوم
هو عباره عن مسهل
اذا فكرتي اتجربينه اشربيه يوم هيه و يوم لا او يوم هيه و يومين لا
لانه مب زين بعد يسهلج واايد وتطلع السوائل والوزن اللي بتنزلينه بيكون من السوائل
لازم تشربين ماي واايد
وعن سالفة المغص ( يكون مال دقايق بس ) ومره ف اليوم
مرات ما احس ب مغص بعد
ومااحس فادني ولانقص وزني
احسه يزيد
ولا مايخصه بالنقوص الوزن
اول اشتراكي بمركز دايت نيوترشن نصحتني فيه بنت خالي اني اشربه
سرت شريته وخذيته وياي لدكتور في المركز قلت تشوفه زين
قالي لا لانه بيسبب جفاف بالجسم والجسم بيقفد سؤائل وايد
والجسم يحتاج لهذي السوائل عشان ننزل بالوزن
عيل ليش نحن نكثر من شرب الماي ونسوي رياضه الا عشان ننزل
بس هذا يسبب جفاف لجسم ويفقده سوائل
عشان جي مابيسوي لج شي اذا انتي هدفج بس عشان الوزن
الناس تستخدمه مره بعد مره او مره بالاسبوع عشان بس يشيل الامساك ^^