قولولي شو اسوي اذا حد يعرف خلطات اتنزل الوزن او اي شي انا مستعده استعمل اي شي بس المهم وزني ينزل وعالاقل اصير مليانه ……
مادري احس الريال الضعيف لازم ياخذ وحده مربربة ولا العكس بعد ..
المهم الغالية .. و الله حلاتها العروس يوم تكون كامة مكملة من فستان و مكياج وشعر ..
انا عني مول ما احب اشوف عروس دبة احس و الله غييير
الغالية انتي عندج وقت لين يوم عرسج .. وتقدرين تضعفين وتوصلين للوزن الي تبينه ..
برايه لو تنزلين نص كيلو فالاسبوع نعمه بس لا تتعايزين و ابدي و سيري نيوتريشن .. اختي ما شاء الله عقب الربى تتنفخ بس تسير نتيوتريشن ترد ضعيييييييفة بس الامر مب هين يباله ارادة قوية و صبر ..
و صدقيني غناتي بتتلعوزين اذا انتي تشوفين انج مربربة وايد فالفستان و عقب العرس شهر العسل كله مشي و دلع .. خليج رشيقة و خفيفة ..
ووو يمكن الريال يبا وحده شراتج … لأن في رياييل يحبون المربرباااات … ووو في بعضهم يحبون المتاان .. لدرجـة أذكر إن وحده اتخبرني ان اخوها يبا وحده يوم يلوي عليها ايده ما تتلاقا من متنهااا … اتخيلي .. ههههههههههه
كوني عاديه و لا اتخلين مسألة الوزن هم .. استانسي .. و عيشي حياتج و استمري على نيوتريشن و بتشوفين روحج .. مع الأيام وزنج بيخف وايد و قياساتج كلها بتتغير .. و هذا يباله صبر و عزيمـــه ..
و الله يوفقج يا رب
فديتج واااحد من الاثنين ياتشدين حيلج وعليج بالريجيم القاسي والرياضه وشربي وايد شاي الاخضر
او انج من اول يوم زواج عليج بالمحمر والمشمر والمندي والمظبي …………الخ دحبي الريال خله يتغذا عدل
ربي يوفقج غلايه اهم شي الاخلاق
اهم شي تكون ارادتج قوية
وان شاء الله تكونين يوم العرس احلى عروس واضعفهم
وعليج بالمشي كل يوم نص ساعه
بما انج مربربه وايد خذيلج المشاي الكهربائي وحطيه جدام التلفزيون وتابعي اللي تبينه وبتنسين الوقت وكل شي عن تجربه ينحت الجسم نحات
وسوي الريجيم معاه وشوفي شقايل بتضعفين