عزيزتي اعرف ان القشطه والدقيق يسمنون….ولكن ايش اخف في الاثنين؟؟لاني احط ملعقتين طعام دقيق واحيانا نص علبة قشطه في الشوربه..فهل يسمن هذا الشئ؟؟
وييييينج ياخصائيتنا؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اختيه انا سمعت ان احسن شوربة للرجيم هي الخضروات وبالتوفيج