وللحين وزني زاد تقريبا 13 كيلو
قبل الحمل كنت 60 والحين 73
وللعلم طولي 168
صح وزني زاد بس جسمي تقريبا مثل ما هو محد ملاحظ ان وزني زايد هالكثر
وانا اللي سمعته ان زيادة الوزن اكثر من 10 كيلو في الحمل يؤثر على الام والجنين
ابي اعرف هل هالمعلومة صدق ولا
لاني خايفة في الشهر الثامن والتاسع ازيد اكثر 
ريحوني بلييييز
توكلي على الله
وعقب الولادة رح تخسرين هالزيادات
—استغفرالله استغفرالله—
—استغفرالله استغفرالله استغفرالله—
—استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله—
—استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله —
—استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله—
—استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله —
—استغفرالله استغفرالله استغفرالله استغفرالله—
—استغفرالله استغفرالله استغفرالله—
—استغفرالله استغفرالله—
—استغفرالله—
انا من اول حمل لين هالثالث زدت فوق 25 كيلوو وبعد الولاده انزله عادي لاتحاتين
بس لا تحاتين .. لانج من الشهر الياي ان شاء الله تبدين تمشين .. فالوزن جيه ما بزيد ان شاء الله
وحافظي على أكلج واي شي دسم ابتعدي عنه مثل الغازات والكاكاوات والحلويات والخبز العادي
اب
اب