السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي هذا الرجيم ينزل 11 كيلو في 9 أيام
3 أيام بطاط مفور " مسلوق "
3 أيام برتقال
3أيام روب قليل الدسم
خواتي هذا الرجيم ينزل 11 كيلو في 9 أيام
3 أيام بطاط مفور " مسلوق "
3 أيام برتقال
3أيام روب قليل الدسم
من بتبدأ معاي وتشجعني واشجعها
من تقول معاي بسم الله وتبدأ
لا تقولولي كيف انا روحي ناقلتنه
اتبعوه بالضبط و ان شاء الله بنخسر الكرشه و توابعها
انا ببتدي فيه من باجر تاريخ 22-12-2011
خلاص حبوبة و أنا بعد وياج باكر
متأكدين منه ؟؟ ومن وين هالوصفه ؟؟
وهل مع رياضة ولا بدون
وهل مع رياضة ولا بدون
انا ابا ابدا بس صح بدون ريااضه
ما اعتقد ان هاي وصفة طبيب
لانها تخلو من جميع العناصر اللي يحتاجها الجسم
حاولي تسئلين قبل ما تبتدين لان بتعرضين جسمج لمشاكل صحيه
انصح بريجيم السعرات مع الرياضه
لانها تخلو من جميع العناصر اللي يحتاجها الجسم
حاولي تسئلين قبل ما تبتدين لان بتعرضين جسمج لمشاكل صحيه
انصح بريجيم السعرات مع الرياضه
انا انا اناااااا صبرواااااا بسوي معاااااكم
بس والله ثمممممم والله لو مانزلت ١١ كيلووو ب؟؟؟؟؟؟؟،