جفني جـــفا ما غضت العين بنعاس اسهر مع كل النجـــوم المــراويـس
و اخــــط زينات المدايل بالأطراس على جداول دارجــــات الهواجــــــيس
قلبي شفوق اضنى به البعد و الياس اطلب رجا من لا رجا و الرجا ليس
ما ترحم المشتاق يا عذب الأجناس تسقيه من بعدك هموم و هواجيس
شفني كما غصن سواجيه يباس هل جيف ينبت و السواجي يوابــيــس
ولا كمــــا حر علـــى كف حباس يخـــفق و سبوقه قصـــار
ليش انزين مش قادره ترقدين ؟؟
قلقاااااااااااانه ومتوتره من واااايد امور
طيب
خليها كلها اتولي ؟؟!!
نعم خليها اتولي
ماتقدرين ؟؟
طيب اجليها شويتين لين باجر ويوم بيي باجر اجليها ليين ورا باجر لين هي اللي تمل وتختفي
انتي من حقج ترقدين بهدؤ ورومانسيه ودلع
نعم دلعي نفسج واجلي شويتين الهم والتوتر والقلق
تعالي بعلمج كيف؟؟
احرصي على ادعية النوم
نظفي غرفتج وخليها على سنجة عشررره خخخخخخ
عطريها بزيوت الاسترخااء
مثل اللافندر والبرتقال وشغلي المكيف متوسط مش بارد ولا حار
جهزيلج زيوت مساج وحمااام دافئ وشاي اعشاب ولازم تكونين متعشيه بس مب مثقله
خلي الاضاءه لغرفتج داااااائما خافته وعودي نفسج غرفة النوم للنوم وبس
خذي شور دااافئ والبسي بيجامه مريحه والوانها هاديه واسترخي بعدما تسوين مساج لباطن القدم
حاولي قد ماتقدرين يكون سريرج مريح وعليه فراش وثير ومخاد مريحه ومعطر بريحه هااااااااديه
دلعي نفسج وانسي العالم او تناسيه
وقولي
انا محور العالم
احلام سعيده
هالكلام يابلي الرقاد
ولاهنتي ع طرح ..
بس مافهمت شو المطلوب ..
يريح النفس ويهدي الباااااااااااااال
واحلااااااااااااام سعيدة
جربو ما راح تندموا
ما ترحم المشتاق يا عذب الأجناس تسقيه من بعدك هموم و هواجيس